축하하고 싶은 9월의 신나고 즐거운 휴가

휴가

나탈리 박사 임상 심리학에서, 그는 항상 잠재력 안에 있는 것을 찾고 있는 프리랜서 작가입니다.

9월 한 달 동안 축하할 가치가 있는 재미있는 휴가 목록을 확인하세요.

9월이 되었고 많은 지역에서 날씨가 추워지기 시작하면서 겨울이 다가왔습니다. 미국의 노동절은 월초에 왔다가 비공식적으로 여름을 끝낸다. 여름 방학과 나른한 하루가 지나고 낮이 눈에 띄게 짧아지고 밤 시간이 길어집니다.

이러한 조건으로 인해 최대 절전 모드로 전환하고 싶어질 수 있지만 절망하지 마십시오. 9월에는 겨울 문제를 예방할 수 있는 어리석은 휴가가 많이 있습니다.

9월 1일: No Rhyme or Reason Day

시인들은 운율이 있는 시를 쓰는 것을 좋아합니다. 전통적으로 운율을 쓰지 않는 사람들도 종종 휴식을 취하여 운율을 씁니다. 독특하고 흥미로운 운율을 만들면 창의적인 주스가 흐르게 됩니다. 그러나 모든 언어에는 다른 단어와 운율이 맞지 않는 많은 단어가 있습니다. 영어에서 이 단어들 중 가장 유명한 것은 주황색입니다. . 운율이 맞지 않는 다른 단어는 다음과 같습니다.

은
보라색
월
제구
파인트
늑대
작
위험한
마라톤
혼란스럽게 하다

그러나 이 단어의 운율을 맞추는 방법이 여전히 있습니다. 시인은 운율이 없는 단어를 사용하고 싶을 때 종종 사운(slant rhyme)이라고 하는 것을 사용합니다. 반 운, 불완전 운, 근거리 운 또는 게으른 운, 경사 운이라고도 하는 음운은 비슷하지만 정확히 같은 소리는 아닌 단어로 만들어집니다. 일반적으로 모음 부분이 다르고 자음이 동일하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 쌍은 여전히 운율로 간주되지만 완벽한 운율은 아닙니다. 일부 기울어진 운율은 아래에 나열되어 있습니다.

주황색: 외국, 지루한, 마초, 죽, 문 경첩, 모르몬교, 합창, 황새치
실버: 필터, 전율, 필러, 전달, 간
보라색: 소용돌이, 해로운, 원
월: 멍청이, 사냥, 나방, 런트
아홉 번째: 광산, 선, 압생트, 미로
파인트: 아니, 페인트, 수도
늑대: 걸프, 모피, 충분히, 둔한
작품: 루푸스, 연꽃, 가짜, 정신병
위험한: 주요 위험, 표절자, 카메라, 우리에게 게임을 제공, 자발적인
마라톤: 무슨 일이 있어도 상관없어, 산타는 가버렸어, 모범
discombobulate: 그들이 싫어하는 디스코, 데이트에도 위험

No Rhyme, No Reason Day를 축하하기 위해 먼저 운율이 맞지 않는 단어 목록을 확장할 수 있는지 확인하십시오. 그런 다음 가능한 한 많은 단어에 대한 다른 경사 운을 생각해 냅니다. 목록을 보고 비스듬한 운율을 사용하여 원하는 것에 대해 시를 씁니다. 당신이 선택한다면 그것은 재미있거나 진지하거나 심지어 어리석을 수 있습니다. 하나를 생각해내는 데 문제가 있으면 넌센스를 만들어 좋아하는 경사 운율을 사용할 수 있습니다.

9월 5일: 무언가에 늦는 날

이것은 미루는 사람들에게 좋은 날입니다. 늦는 것은 우리 모두에게 한 번쯤은 흔한 일입니다. 차도를 막고 있는 트럭, 교통체증, 그때그때 처리해야 하는 전화 등 예상치 못한 번거로움으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 사람들에게는 늦는 것이 삶의 방식이며 다른 사람들에게는 매우 성가십니다. 당신이 만성적인 미루는 습관이라면 오늘이 당신의 날입니다. 아무도 오늘 늦는 것에 대해 아무 말도 할 수 없습니다. 실제로는 필수입니다.

오늘은 늦잠을 자고 일정보다 일찍 늦어서 이후의 모든 일에 늦지 않도록 하십시오. 늦는 데 도움이 필요하지 않다면 오늘 괜찮을 뿐만 아니라 실제로는 필수라는 느낌을 마음껏 즐기세요. 제 시간에 맞추는 것이 아니라 모든 일에 정말 일찍 와서 모두를 미치게 하는 사람들을 위해, 이번 한 번만이라도 어떤 일이든 늦도록 노력하십시오. 그냥 기분이 좋을 수도 있습니다.

Be Late for Something Day는 이 약속을 하기 위해 인생을 서두르는 사람들이 도중에 멈추고 장미 냄새를 맡을 수 있도록 격려하기를 바라는 미국 Procrastinators' Club of America에서 만들었습니다. 오늘 그들의 책에서 한 페이지를 가져와서 속도를 조금 늦추십시오. 떠나기 전에 몇 분 동안 아이들과 놀고, 친구와 점심을 먹고, 산책로를 따라 명소를 즐기고, 물가에 앉아 경치를 감상하십시오.

9월 5일에 무언가를 위해 늦을 수 있는 날을 축하할 수 없는 특정 시간에 어딘가에 나타나겠다고 약속하십시오.

나는 내가 할 수 있는 일을 모레로 미루지 않습니다.

— 오스카 와일드

9월 6일: 싸움 미루는 날

어제 시스템에서 미루는 일을 제거한 후 오늘 미루는 일에 맞서 싸울 수 있습니다. 항상 다른 날이 오기 때문에 계속해서 내일로 미루면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 불쾌하거나 불안을 유발하거나 바람직하지 않은 일을 피하면 일시적인 안도감을 주어 미루는 것을 강화하기 때문에 미끄러운 경사입니다. 이것은 습관이 될 때까지 우리가 다시 참여할 가능성을 높입니다.

미루는 습관이 이미 습관이 되었다면 그것을 깨거나 예방하기 위해 오늘 사용하십시오. 오늘 해야 할 일을 완수하는 데 전념하십시오. 잠자리에 들기 전에 목록을 작성하고 완료하기로 결정하십시오. 당신이 만성적으로 미루는 사람이라면 미루고 있는 일 3가지를 목록으로 만들고 그것을 오늘 이루겠다고 결심하라. 피하고 있던 일을 하게 되면 기분이 좋아야 합니다.

미루는 것이 단기적으로는 안도감으로 느껴질 수 있지만 장기적으로는 결과에 대해 더 많은 걱정을 하게 될 것입니다. 따라서 해야 할 일을 스스로 완수하는 것이 궁극적으로 미루는 것보다 더 강하게 느껴질 것입니다. 시도해보십시오. 문제가 있는 경우 아래 전략 중 일부를 시도하여 사이클을 깨는 데 도움이 됩니다.

미루는 습관을 이기는 전략

작업을 작은 단계로 나눕니다. 종종 우리는 일이 너무 커서 처리하기를 미루는 경우가 있습니다. 큰 작업을 작은 부분으로 나누고 한 번에 하나씩만 집중하면 더 관리하기 쉬워 보일 것입니다.
과제를 완료했을 때 보상할 강화물을 선택하세요. 작은 강화물은 작은 작업에 사용할 수 있고 큰 강화물은 하루 또는 한 주의 모든 작업을 완료하는 데 사용할 수 있습니다. 30분의 TV 시청을 허용할 수도 있습니다. 작업을 완료하면 쇼를 보거나 전화를 걸어 친구와 이야기하고 모든 작업을 완료하면 주말에 특별한 사람과 저녁 식사를하고 영화를 감상하십시오.
가족의 친구에게 도움을 청하고 정직함을 유지하십시오. 긍정적이지만 힘든 사람에게 당신이 과업을 완수했을 때 칭찬을 해주고 당신이 완수하기로 약속한 일을 완수하도록 격려해 달라고 부탁하십시오.
긍정적 강화가 작동하지 않으면 대신 응답 비용을 시도하십시오. 긍정적인 강화는 일을 더 즐겁게 하지만 때로는 오랫동안 확립된 행동 패턴을 깨도록 동기를 부여하지 못할 수도 있습니다. 응답 비용은 응답에 대한 패널티로 긍정적인 것을 잃는 것을 포함합니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 벌금을 부과하는 것입니다. 미룰 때마다 일정 금액을 기부해야 하는 제도를 도입하라.
벌금에 대해 설정한 금액은 잃어버리지 않도록 충분히 커야 하지만 한두 번 잃어버리면 시스템을 중단할 정도로 크지 않아야 합니다. 그 양은 또한 얼마나 자주 미루고 이 습관을 끊는 것이 얼마나 중요한지에 달려 있습니다. 어떤 식으로든 중요하지 않은 일을 미루거나 피한다면 행동에 심각한 결과가 없기 때문에 습관을 고치는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다. 당신의 행동이 당신을 해고할 수 있는 끝내야 할 일을 피하는 것과 같이 어떻게든 당신에게 문제를 일으키고 있다면 그 습관을 빨리 깨야 하기 때문에 벌금을 더 높게 설정하십시오.
짧은 기간 동안 미룰 수 있지만 문제가 발생하기 전에 일을 완료할 수 있는 기한을 설정하십시오. 따라서 다음 48시간 내에 완료해야 하는 작업 할당은 완료하는 데 2시간이 걸리므로 하루가 끝날 때까지 완료해야 한다고 결정합니다. 그런 다음 첫 번째 시도에서 포기할 수 없고 작업을 완료할 수 있는 충분한 시간이 있는 한 다음 날까지 미루기로 결정할 수 있습니다. 추가 시간에 이 전략 빌드를 사용하면 몇 시간 더 걸릴 수 있으므로 문제가 발생하거나 예상치 못한 문제가 발생하더라도 여전히 작업을 완료할 수 있습니다.
짧은 시간 동안 성취하려고 하는 일에서 마음을 뺏기 위해 무언가를 하고 그 일을 다시 시작하십시오. 압도당하고 스스로 긴장을 풀 수 없는 것 같다면 책을 읽거나, TV를 보거나, 산책을 하거나, 일에서 마음을 빼앗길 수 있는 다른 일을 해보세요. 압도된 느낌에 대처하기 위해 사용하는 활동에 계속 참여하지 않도록 타이머를 설정하십시오. 종종 우리에게는 너무 과해 보이는 일에서 한 발짝 물러나면 평온함과 자신감이 새로워진 상태로 되돌아갈 수 있습니다.
가벼운 운동에서 중간 정도의 운동을 하십시오. 연구에 따르면 가벼운 운동에서 중간 정도의 운동은 생산성과 정신력을 증가시킬 수 있습니다.

9월 16일: 과카몰리의 날

오늘은 과카몰리의 날입니다. 운동 시간 간식으로 또는 멕시코 음식을 먹을 때 시원한 맥주와 함께 과카몰리를 좋아할 수도 있습니다. 그러나 과카몰리에는 당신이 알고 있는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 과카몰리의 주성분인 잘 익은 아보카도에는 20가지 이상의 비타민과 콜레스테롤을 낮추고 암을 퇴치하는 데 도움이 되는 좋은 지방이 들어 있습니다. 아보카도는 버터를 대체하거나 베이킹 시 쇼트닝을 대체할 수 있습니다.

식료품 점에서 기성품 과카몰리를 구입할 수 있지만 만들기가 너무 쉽기 때문에 직접 만드는 것이 좋습니다. 홈메이드 과카몰리만한 것이 없으며 일부 브랜드 매장처럼 방부제나 색소가 필요하지 않습니다. 아래 과카몰리 레시피를 시도하고 녹색으로 가득한 멋진 하루를 보내십시오.

쉬운 과카몰리 딥

이 딥의 비결은 신선한 양파를 포크 뒷면으로 으깨어 기름과 자연의 풍미를 발산하는 데 있습니다. 약간 부드러운 아보카도를 선택하십시오. 잘 익은 것을 찾을 수 없다면 아보카도를 바나나나 사과와 함께 종이 봉지에 넣어 부드러워질 때까지 두십시오.

재료:

잘 익은 Haas 아보카도 4개
잘게 썬 흰 양파 1개
다진 마늘 2-3쪽(가게에서 구입한 다진 마늘 1작은술로 대체 가능)
살사 2큰술
라임 1개 주스
소금 ¼작은술(취향에 따라)
커민 ⅓작은술(선택사항)

지침:

양파는 채썰어 포크등으로 반투명해질때까지 으깨주세요
아보카도 과육을 떠서 양파에 넣는다
마늘, 살사, 라임 주스, 커민, 소금 추가
으깨고 잘 섞는다.

9월 16일은 National Guacamole Day이며, 위의 쉬운 레시피로 축하할 수 있습니다.

9월 19일: 국제 해적의 날 이야기

어이, 친구들. 오늘은 국제 토크 라이크 라이크 해적의 날, 온갖 재미가 있는 날입니다. 오늘 축하할 다른 모든 사람들과 함께 사용할 수 있도록 안대와 앵무새를 잡고 '해적 말하기'를 연습하세요. 돈을 벌고 싶다면 해적처럼 옷을 입을 수도 있습니다. 이 휴가를 축하하기 위해 친구와 가족을 모으고 해적 테마 파티를 열어보세요. 두루마리 형태로 초대장을 보내십시오. 보물을 숨기고 보물 지도를 만들어 누가 먼저 찾는지 확인하세요. 해적처럼 이야기하는 것은 목이 마른 작업이므로 손에 그로그를 준비하십시오.

이것을 배우십시오 해적 노래 해적으로 노래하는 놀라운 능력으로 모든 사람에게 깊은 인상을 남길 수 있습니다.

당신은 마음이 해적입니까, 아니면 영혼이 있습니까? 가져 가다 이 성격 퀴즈 당신이 어떤 종류의 해적인지 알아내기 위해.

말하는 해적, 음료 레시피 및 해적에 대한 모든 것에 대한 집중 과정을 보려면 공식 사이트를 방문하세요. International Talk Like Pirate 웹사이트.

그리고 만일 누군가가 오늘 해적처럼 말하기를 거부한다면, 그들로 하여금 널빤지를 걷게 하십시오.

9월 21일: 미니어처 골프의 날

오늘은 링크, 즉 미니어처 링크를 치는 날입니다. 미니어처 골프는 성인과 어린이 모두에게 재미있는 여름과 가을 전통입니다. 오늘을 즐기기 위해 미니 골프를 잘할 필요는 없습니다. 사실 활동에 끔찍하다는 점에서 약간의 영예가 있다. 또한 장애물은 당신이 잃는 경우 재미의 절반인 평범한 오래된 행운으로 그것을 할 수 있도록 보장합니다. 광대의 입에 공을 물릴 수 있는지 아니면 풍차를 지나칠 수 있는지 확인하십시오. 오늘 친구와 함께 미니 골프를 한두 라운드 하여 하루를 최고 수준으로 유지하십시오.

9월 22일: 호빗의 날

American Tolkien Society는 이 특별한 날을 만들어 많은 음식, 춤, 불꽃놀이가 있는 거대한 파티를 열었습니다. 반지의 제왕의 두 주인공인 프로도와 빌보 배긴스의 생일입니다. 호빗은 J. R. R. 톨킨의 소설에 나오는 중간계에 사는 하플링입니다.

호빗은 키가 약 2~4피트이고 발에 털이 있으며 하루에 일곱 번 먹고 지하에서 삽니다. 그들은 좋은 파티를 사랑하는 행복한 사람들입니다. Hobbit Day를 기념하여 춤, 음악, 노래 및 게임으로 책의 시작 부분을 연상시키는 긴 기대 파티를 열어보십시오. 분장을 좋아한다면 코스튬 파티를 해보세요. 호빗 테마로 사진과 장식을 올려보세요. 파티에 사용하기 위해 인쇄할 수 있는 온라인 이미지가 많이 있습니다.

호빗은 식료품 저장실이 잘 갖춰져 있는 것으로 유명했으므로 많은 양의 간식을 먹을 수 있도록 하십시오. 호빗들이 좋아했던 음식 중 일부는 버섯(절인 것 또는 야채 쟁반의 일부로), 고기(콜드 컷이 쉬움), 신선한 빵과 버터, 잘 익은 치즈(체다, 스위스, 콜비, 카망베르, 브리가 일부 선택 가능), 블랙베리였습니다. 그리고 사과(타르트 또는 과일 쟁반의 일부), 스콘, 꿀(허니 케이크가 좋은 선택입니다).

호빗들은 게임하는 것을 좋아해서 파티 중에 이런 일이 많이 일어나야 합니다. 일부 옵션에는 말굽, 콩 주머니 던지기, 자루 뛰기, 세 발 달린 경주 및 수수께끼, 속임수, 속담 또는 속담과 관련된 모든 게임이 있습니다.

어두워지면 불꽃놀이를 하고, 그럴 수 없다면 적어도 모두에게 폭죽을 주자. 춤을 출 때 신나는 음악을 많이 준비하십시오. 반지의 제왕 영화를 보고 싶은 사람을 위해 다른 방에서 재생하도록 하십시오. 호빗 축하의 하루가 당신에게 충분하지 않다면 절망하지 마십시오. 또한 이번 주의 일요일부터 토요일까지 진행되는 호빗 위크(Hobbit Week)도 있습니다.

9월 23일: 국가 체커의 날과 정치의 날

나를 왕! 모든 체커 팬을 위해 보드에서 나와 빨간색 또는 검은색의 색상을 선택하십시오. 상대방이 당신의 말을 지우기 전에 보드를 지울 수 있습니까? 오늘은 내셔널 체커의 날이므로 레모네이드를 준비하고 현관으로 어슬렁거리며 게임을 하거나 게임을 하십시오.

오늘은 정치의 날인 National Dog in Politics Day이기도 합니다. 이는 체커와 관련이 없어 보일 수 있습니다. 그러나 두 개의 휴일은 실제로 하나로 얽혀 있으며 둘 다 1952년 한 번의 대통령 연설로 시작되었습니다. 연설은 당시 대통령 후보였던 Richard Nixon이 후원자들이 설정한 기금에 대한 부당한 주장에 대한 응답으로 했습니다. 전례 없는 움직임으로, 대통령 후보는 자신의 사건을 미국인들에게 직접 전달했습니다.

연설에서 닉슨은 무슨 일이 일어나더라도 그의 아이들이 지은 검은색과 흰색의 개인 체커스를 하나의 선물로 간직할 것이라고 말했습니다. 그 순간부터 그 연설은 체커스 연설로 알려지게 되었습니다. Nixon은 대중을 자신의 편으로 끌어들이는 데 성공했고 작은 개 한 마리 덕분에 Nixon은 티켓에 이름을 올렸고 백악관에 갔습니다. 그리고 우리는 National Checkers Day로 알려진 정치의 날에 개를 기념합니다.

체커 게임 외에도 오늘을 축하하기 위해 강아지와 시간을 보내십시오. 귀여운 의상을 입히고 특별한 간식을 주세요. 그것들을 꺼내서 보여주세요. 강아지 파티를 열고 친구들을 모두 초대하세요. 동네 개 공원에 가서 이웃들과 함께 뛰놀게 하십시오. 근처에 애견 친화적인 해변이 있으면 데려가 태양을 흡수하고 파도를 쫓습니다. 두 사람의 모습을 영상으로 찍어 SNS에 올려주세요. 반려견과 함께 체커를 하면 포인트 2배! 개가 없는 경우 오늘이 강아지를 입양하는 날일 수 있습니다(검은색과 흰색인 경우 추가 포인트).

9월 23일 정치의 날에 National Checkers and Dogs를 축하하기 위해 개를 입양하는 것을 생각해 보십시오.

손쉬운 수제 애견 비스킷

애완 동물의 취향에 맞게 쉽게 맞춤 설정할 수 있는 이 간편한 강아지 비스킷을 만들어 오늘(그리고 매일) 애완동물을 얼마나 사랑하는지 보여주세요.

재료:

통밀가루 2½컵(개가 밀에 민감한 경우 일반 밀가루나 귀리로 대체 가능)
1/2티스푼 소금
계란 1개, 가볍게 풀어서
1티스푼 쇠고기 또는 닭고기 부용 믹스(소고기 또는 닭고기 육수/육수 또는 1개의 부용 큐브 또는 개가 고기를 먹을 수 없는 경우 야채 부용으로 대체 가능)
뜨거운 물 ½컵

선택 사항: 강아지가 좋아하는 것을 추가하여 강아지의 취향에 맞게 간식을 만들 수 있습니다. 일부 옵션에는 귀리, 간 분말, 소량의 갈거나 갈은 고기, 밀 배아, 단백질 분말, 조각 치즈, 작은 칠면조 육포 또는 베이컨 조각이 포함됩니다.

지침:

오븐을 350도로 예열
뜨거운 물에 부용을 녹입니다(부용을 사용하는 경우 실온에 있어야 함)
나머지 재료를 넣고 잘 섞일 때까지 섞는다
밀가루를 뿌린 도마에 반죽을 옮기고 한덩이가 될 때까지 치댄다(약 4~5분)
½인치 두께가 될 때까지 반죽을 굴립니다.
쿠키 커터로 조각, 뼈 또는 기타 모양으로 자릅니다.
기름을 살짝 두른 쿠키 시트에 반죽 조각을 놓고
30분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

9월 29일: 전국 유령 사냥의 날

이것은 모든 초자연적 인 팬을위한 것입니다. 그리고 누가 좋은 유령 사냥을 좋아하지 않습니까? 할로윈 시즌이 공식적으로 열리는 날입니다. 미국에서는 국경절로 지정되어 있지만 실제로는 전 세계적으로 축하되는 글로벌 공휴일입니다. 유령 사냥은 숨겨져 있거나 불분명한 어둡고 무너져가는 폐허로 분류되는 활동이 아닙니다. 유령이 출몰한다고 믿어지는 주요 도시에는 많은 공공 장소와 인구 밀도가 높은 장소가 있습니다. 예를 들어, 워싱턴 D.C.에 있는 백악관의 여러 지역에서 유령이 발견되었으며 스코틀랜드에 거주하는 사람들은 방문객을 만지고 끌어당기는 것을 좋아하므로 조심하지만 에든버러 성에서 유령을 많이 볼 수 있습니다.

영국에서는 런던 타워에서 앤 볼리엔의 유령을 사냥할 수 있지만 이것은 그녀가 머리 없이 돌아다니기 때문에 마음이 약한 사람을 위한 것은 아닙니다. 많은 귀신에게 쫓기다. Ann Bolyen과 함께 열흘 동안 여왕으로 있었던 Lady Jane Gray와 왕위 계승에서 제거하기 위해 15세기에 런던 타워에서 살해된 두 왕자로 추정되는 두 소년의 유령을 만날 수 있습니다. .

행사의 자원 봉사자는 다양한 역사적 유산에 관심을 기울이고 중요한 보존 활동에 대해 대중을 교육하기 위해 노력합니다. 미국과 전 세계적으로 유령을 사냥할 수 있는 수많은 마을과 부동산이 있습니다. 가장 가까운 이벤트를 찾으려면 여기를 참조하십시오. 자신만의 유령 사냥 팀을 구성하거나 사냥에 관심이 있는 친구가 충분하다면 기존 팀에 참석자로 합류하십시오. 다른 사람들이 탐색할 수 있도록 유령의 속성을 등록할 수도 있습니다. 예정된 이벤트 및 장소에 대한 정보를 확인하고 참가 등록을 할 수 있습니다. 전국 유령 사냥의 날 웹사이트 .