좋아하지 않아도 크리스마스를 즐기는 방법

휴가

J는 10년 경력의 호주 프리랜서 작가입니다.

평소 크리스마스를 좋아하지 않으세요? 이 팁은 즐거운 시간을 보내는 데 도움이 될 것입니다!

여기 다시 온다...

12월말은 크리스마스가 싫다면 호호호호호호호락한 시간이 아닙니다. 그것은 우울할 수 있으며 삶의 모든 영역에서 성공하지 못한 것을 진정으로 집으로 가져올 수 있습니다. 어떤 사람들은 이 시기에 누리는 것처럼 보이는 재미와 기쁨은 당신이 그것을 조금이라도 좋아할 수 없음을 강조합니다.

일부 사람들은 왜 크리스마스를 싫어합니까?

그것은 최고를 넘어서고, 비싸고, 때로는 거짓이고 인공적이며, 상업적이고, 가시적이고 들을 수 있고, 어디에나 있습니다. 도망치고 숨을 곳이 없습니다. 특히 가족의 일원이라면 더욱 그렇습니다. 당신이 아무리 노력해도 유쾌하고 선의로 가득 차도록 강요할 수 없기 때문에 이것은 당신을 정말로 우울하게 할 수 있는 시간입니다. 당신은 재미있는 부분을 보지 못하고 모두가 축하하는 방식과 반대되는 말을하기 위해 입을 열면 이유를 묻습니다.

당신은 재미 있어야합니다. 당신은 그것을 즐길 수 있어야합니다. 당신은 가입해야합니다. 당신이 이것을 좋아하지 않는다면 당신은 미친 것입니다.

당신은 크리스마스를 참을 수 없는 사람 중 하나입니까? 글쎄, 위의 모든 것에도 불구하고 당신이 혼자가 아니라는 것을 알게되어 기쁩니다. 수천 명의 사람들이 연중 이맘때 일어나는 모든 일을 참을 수 없습니다. 그들은 크리스마스가 매년 일찍 시작된다는 사실을 비난합니다. 점점 더 어마어마하게 비싸지고 있습니다. 그것은 큰 지출 광란을 제외하고는 더 이상 의미가 없으며 모든 것이 끝날 때까지 평화를 얻을 수 없습니다. 1월 6일 롤!

나쁜 소식은 크리스마스가 그것을 싫어하는 사람들보다 더 크다는 것입니다. 그것은 곧 이자 없이 취소될 예정이 아닙니다.

따라서 계속되는 경우에도 평화를 얻을 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 그리고 계속. 제정신을 위해 최소한 한 가지 즐길 수 있는 것을 찾아야 합니다.

지금 내가 볼 수 있는 두 가지 방법이 있습니다. 통제된 참여 또는 완전한 회피입니다.

통제된 참여

그것을 직시합시다. 이것은 당신보다 더 큽니다. 그것을 피할 수 없다면 사람들이 당신을 젖은 담요라고 생각하거나 퍼레이드에 비가 올 것이라고 생각할 때 오는 논쟁을 피할 수 있습니다.

그러니 하지마. 자신에게 자신의 입장을 설명하고 가족과 친구들에게 이야기하면 훨씬 더 평화롭고 인정을 받을 것입니다. 당신이 무엇을 할 준비가 되어 있는지에 대한 결정으로 그들과 맞서십시오. 당신이 가장 싫어하는 것을 찾아 다른 사람에게 위임하고, 당신이 가장 용인하는 일을 하십시오. 거래를 하세요.

가족에게 말하세요. 보세요, 저는 쇼핑을 싫어합니다. 모든 것을 집에 가져오면 내가 포장하고 라벨을 붙일 것입니다. 또는 다음과 같이 말할 수 있습니다. 이봐, 난 가족 크리스마스 저녁 식사가 싫어. 올해는 피크닉을 가자. 또는: 봐, 난 그 모든 장식과 나무를 참을 수 없어. 최소한으로 가서 방이나 베란다 하나만 합시다.

그들에게 당신이 고통을 겪지 않을 것임을 보여주고 모든 것을 취소하거나 망치려고 하지만 참여를 제한해야 합니다. 말: 요리는 하지 않겠지만 음료수를 따르고 식기 세척기에 넣을 것입니다. 말: 나는 밤새도록 깨어 있지 않을 것이지만, 다음날 당신에게 멋진 브런치를 만들어 드리겠습니다. 말: 우리는 모든 사람에게 선물을 주지 않을 것입니다... 가족당 하나의 일반 선물만. 말: 크리스 크링글 계약을 체결하고 결정합시다. 말: 나는 이미 선물을 샀으므로 지금 당장은 가게에 갈 용기가 없습니다.

당신을 우울하게 만드는 표를 넘지 않고, 당신이 기꺼이 할 수 있는 범위 내에서 계획하고, 통제하고, 참여하십시오. 타협. 거래. 흥정. 싸게 사는 물건.

직면할 수 없는 일에 대한 대가로 기꺼이 할 수 있는 일을 보여주십시오.

완전한 회피

항상 깨끗한 휴양지가 있습니다. 그러나 아무에게도 알리지 않고 하지 마십시오. 시간이 되기 훨씬 전에 탈출 계획을 세우십시오(이것이 제가 11월에 이 글을 쓰는 이유입니다!).

크리스마스에 바로 떠날 계획을 세우세요. 하지만 어디로 가시는 건지 찾지 못할 거라고 장담할 수는 없습니다. 사실, 일부 지역에서는 크리스마스가 없으므로 축하 행사가 없는 곳에서 휴가를 계획하십시오. 모두에게 알려주세요. 한 두 번 전화를 걸고 넓은 푸른 바다를 항해하기 위해 그 요트로 향한다고 가정해 보겠습니다.

긴 여행을 계획하거나, 큰 여행을 가거나, 당신과 같은 그룹을 방문할 계획을 세우십시오. 그것은 매우 즐거운 일입니다. 그러나 내가 말했듯이, 계획하고, 발표하고, 공유하십시오.

심장 반사의 이미지

크리스마스에 덜 우울하게 느끼는 방법

크리스마스는 슬픈 사람이 더 슬퍼지는 때입니다. 한 해 동안 발생한 실패, 우울증, 진정한 성공의 부재 및 재난은 모두 크리스마스가 되면 집으로 돌아옵니다. 다른 모든 사람들이 기뻐서 제정신이 아닌 것처럼 보일 때, 당신은 이를 악물고 자신을 움켜쥐려고 하는 것입니다.

이런 생각이 든다면, 여러분과 같은 수천 명의 사람들을 생각해 보십시오.

크리스마스에 생각해야 할 긍정적인 것들

가끔은 그럴 것 같지만 크리스마스는 오래 가지 않습니다.
모든 사람이 유쾌하고 행복해 보이지만 대부분은 그렇지 않습니다. 그들은 당신보다 더 잘 속일 뿐입니다.
고립된 느낌이 들지만 그것은 스파이크일 뿐이며 그룹이나 가족의 일부로 다시 느낄 때 모든 것이 가라앉을 것입니다.
자신이 감정이 없고 찡그린다고 느끼더라도 그것은 일시적일 뿐입니다.
이를 악물고 있는 자신을 지켜보지만, 당신이 정말로 끔찍하지 않는 한 많은 사람들은 알아차리지 못할 것입니다.
올해는 받을 수 없다고 생각하지만 아마도 할 수 있을 것입니다.
재미가 없다고 느끼더라도 스스로 가치 있는 일을 관리할 수 있습니다.

크리스마스가 당신을 우울하게 만든다면, 자신에게 약간의 휴식을 약속하십시오. 간격, 공백... 잠시 어딘가에서 벗어나 숨을 쉬고 눈을 감고 기다리는 자신을 보십시오. 꽤 즐겁게 기다릴 수 있습니다. 곧 끝날 것입니다.

행복하게 기다릴 수 있는 자신에게 상을 주세요.

해야 할 일 제거

해야 하는 단어로 작업하지 마십시오. 그 단어가 당신의 버튼을 누르게 하지 마십시오. 자신이나 다른 사람에게 말하지 마십시오.

그리고 그것이 당신에게 말하면, 그것을 무시하십시오. 많은 사람들이 당신을 짜증나게 하는 말을 할 것입니다. 그러나 그것은 당신을 알아내고 당신이 일치하도록 하기 위한 그들의 방법일 뿐입니다. 누군가가 협조하지 않을 때 그들은 모두 그것을 싫어합니다!

해야 한다는 말에 반응하지 마십시오.

할 수 있는 범위 내에서 협력하십시오. 그리고 사람들에게 당신이 얼마나 기꺼이 참여하고 즐거움을 공유할 의사가 있는지 알리십시오(당신에게는 강요됨).

거울을 보고 스스로에게 말하세요: 좋아요... 올해에 얼마를 할 의향이 있나요? 그리고 미소. 당신이 계획한 것을 실행하고, 그것을 잘 관리한 자신을 두드려라.

코멘트

애슐리 2011년 12월 24일:

올해 크리스마스 선물을 살 여유가 없지만 신경쓰이지는 않습니다. 진짜 가족과 친구들은 선물보다는 함께하는 것이 중요합니다. 유일한 예외는 어린이입니다. 크리스마스에 아이가 있는 사람이라면 누구에게나 마음이 아픕니다. 어쨌든, 나는 올해 모두 쿠키를 구웠고 그것에 대해 더 행복할 수 없었습니다. 나는 평소에 어느 정도 고립되어 있지만 휴일에 가족이 모이는 것을 좋아합니다. 겉모습 때문에 싫어하는 사람들. 그러나 외부에서 내부를 들여다보면 실제 사진을 얻기가 어렵습니다. 행복한 크리스마스를 보내기 위해 돈이나 자원을 낭비할 필요가 없습니다. 사실 크리스마스가 되기 전까지는 크리스마스가 싫다. 리드 업이 짜증납니다.

해리 티노코-히랄도 2011년 12월 20일:

그렇군요,,, 별로 좋아하지는 않지만 시간을 즐기고 스트레스도 덜 받고... 좋은 댓글 잘 봤습니다 블로그 잘 봤습니다

마다치크리스마스 2011년 12월 3일:

나는 크리스마스 축제에 온 마음을 쏟곤 했지만 작년까지만 해도 내가 한 일은 하나님의 영광을 위한 것이 아니라 오직 나의 행복을 위한 것이었음이 분명해졌습니다. 이제 나는 계절을 버리고 그리스도의 탄생의 의미를 내 삶의 날마다 만들고 싶습니다. 그는 내가 장식을 걸거나 쓸데없는 선물에 돈을 쓰기를 기대하지 않고 이웃을 사랑하고 내 마음을 너그럽게 대하라고 부르며 이것을 상기시키기 위해 크리스마스가 필요하지 않습니다 ... 나는 그리스도 만 필요합니다 .

스튜 2010년 12월 13일:

나는 사실 열정을 가지고 크리스마스를 정말 싫어합니다.

나는 인생에서 완전한 실패자입니다. 오해하지 마십시오. 나는 게으르지 않습니다. 나는 항상 진정한 성공을 위해 노력했으며 30 년 동안 직장을 떠난 적이 없었습니다. 나 자신을 더 잘하려고 노력했습니다. 나는 평균 이하의 지능으로 인해 높은 성취자가 아니며 따라서 쓰레기 돈을 벌고 아마도 항상 그럴 것입니다. 나는 나 자신을 불쌍히 여기지 않고 단지 내가 인생에서 아무 데도 가지 않는다는 것을 깨닫고 정직하게 인정합니다.

당신이 다음과 같이 말할 때 당신은 바로 그 자리에 있습니다.

''실패, 그리고 진정한 성공의 부족은 크리스마스에 집으로 돌아옵니다''.

나는 올해 내내 휴가를 떠나기 위해 당신의 블로그를 찾았지만 솔직히 말해서 나는 정말로 아무것도 예약하지 않았을 것입니다. 그러나 이상한 방식으로 그것은 나를 격려했고 나는 방금 5일을 예약했습니다 , 감사합니다. 올해 모두에게 멋진 크리스마스 회피 경험이 있으실 것입니다. 저는 그렇게 할 것입니다.

에디 지 2010년 12월 2일:

나를 도와주는 것은 모든 것을 단순하게 유지하는 것입니다. 싱글인 저에게는 쉬울 수도 있습니다. 나는 단순함과 같이 아이와 함께 할 수 있는 것을 즐기고 나머지는 놔둡니다. 나는 양초와 쿠키와 같은 간단한 선물로 쇼핑을 지킨다. 그리고 모든 것이 끝나면 행복합니다!

J 로즈워터 (저자) 2009년 12월 10일 호주에서:

클레어 - 도움이 되기를 바랍니다. 하나씩 해결할 수 있는 힌트가 많이 있습니다. 나는 당신이 성공하기를 바랍니다.

클레어 2009년 12월 8일:

감사합니다. 크리스마스를 싫어하는 파트너를 돕기 위해 이 정보를 사용하려고 합니다. 내가 찾은 문제는 그에 대한 그의 기분이 내가 그것에 대해 가지고 있던 좋은 생각을 망치고 나를 두렵게 만들고 있다는 것입니다. 그가 너무 불행하고 모두를 불편하게 만들 것이라고 생각하기 때문입니다.

J 로즈워터 (저자) 2009년 11월 29일 호주에서:

예, 사실입니다. 당신은 매우 행복해 보인다. 다음에는 조용히 하겠습니다.

새긴 금 2009년 11월 29일:

당신은 우울하고 고립된 실패자들만이 크리스마스를 좋아하지 않는다고 제안하고 있습니다. 나는 당신이 행복하고 인기 있고 성공한 사람들이 크리스마스도 싫어한다는 것을 알게 될 것이라고 생각합니다. 당신은 사이코 - 수다쟁이 - 철학이 모든 사람을 모욕하고 있고 당신 자신에게 그것을 지켰어야 했습니다.