오프라가 원한을 멈추고 놓아주는 법을 배운 방법
최고의 삶
RUVEN AFANADOR 나는 너무 잘 풀어주는 기술을 마스터했고 화가 나는 것을 잊었다. 나를 정말로 아는 사람에게 물어 보면 그들은 확인할 것입니다. 나는 원한을 오래 가지지 않습니다.
나는 교훈을 배웠습니다 (이 사람은 믿을 수 없거나 독성이 있고 위험하고 무례합니다). 그러나 행했거나 말한 것을 계속해서 반복하면서 머릿속에서 나는 놓았습니다.
저에게는 수년간의 연습에서 비롯됩니다. 그리고 수십 년 동안 듣는 것에서부터 과거를 풀어주지 못하고 그 속에 갇힌 사람들의 수천 가지 이야기에 이르기까지. 확실히 그것은 내가 목격 한 인간 행동의 큰 비극 중 하나입니다. 며칠, 몇 주, 때로는 몇 년 전에 일어난 사건에서 마인드 테이프를 재생하는 것을 멈출 수없는 성장한 남녀를 보는 것입니다.
과거의 짐을 짊어진 자신의 손으로 포로가되어 귀중한 시간과 에너지를 잃는 것입니다.
아마존새로운 지구 지금 구매 Eckhart Tolle은 그의 책에서 이것에 대해 아름답게 말합니다. 새로운 지구 , 그가 두 선승의 이야기를 들려 줄 때 :
탄잔과 에키도는 폭우로 지독한 진흙탕이 된 시골 길을 걷고 있었다. 마을 근처에서 길을 건너려는 젊은 여성을 만났는데 진흙이 너무 깊어서 그녀가 입고 있던 비단 기모노가 망가 졌을 것입니다. 탄잔은 즉시 그녀를 집어 들고 반대편으로 데려갔습니다.
승려들은 조용히 걸어 갔다. 5 시간 후, 그들이 숙소 사원에 다가 가자 에키도는 더 이상 자신을 제지 할 수 없었습니다. '왜 그 소녀를 길 건너편에 태웠습니까?' 그는 물었다. '우리 승려들은 그런 일을해서는 안됩니다.'
탄잔이 말했다. '아직 안고 계세요?'
그것은 많은 사람들에게 현실입니다. 아마도 당신은 그들 중 한 명일 수도 있고, 무슨 일이 있었는지 또는 당신이 생각해야 할 일을 붙잡고있을 것입니다.
최고의 오프라 윈프리 팬을위한 15 가지 선물 그러나 나는 당신에게 묻습니다 : 어떤 목적으로? 기분이 맞아? 의롭습니까? 정당화? 검증 되었습니까?
내가 옳다는 것을 증명하는 것은 주요 캐릭터 결함이었습니다. 나는 그것을 바꾸기 위해 의식적인 일을해야했다.
한 가지 질문으로 시작했습니다. 당신은 옳고 싶습니까, 아니면 평화를 원합니까? 그 11 개의 단어는 몇 년 전에 나를 풀어 놓았고 나를 자유의 길로 인도했습니다.
당신이 원한을 붙잡은 이유가 무엇이든, 저는 이것을 확실히 압니다 : 당신이 잃어버린 시간에 지불 할 가치가있는 것은 없습니다. 당신이 더 완전하게 사랑하고 살 수있는 시간. 당신이 결코 보충 할 수없는 시간.
바로 지금입니다. 가자!
. 이 이야기는 원래 O의 2017 년 8 월호에 실 렸습니다.
이 콘텐츠는 제 3자가 만들고 유지 관리하며 사용자가 이메일 주소를 제공 할 수 있도록이 페이지로 가져옵니다. piano.io에서 이와 유사한 콘텐츠에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 광고-아래 계속 읽기