SPF 100 선 스크린이 실제로 당신에게 더 좋은가요?
피부 및 메이크업
Natdanai Pankong / EyeEm 여름 햇살이 내리 쬐고 당신을위한 약간의 보호가 필요할 때 머리 가죽 , 얼굴 , 입술 , 및 몸 , 더 높은 SPF가이를 방지하는 가장 확실한 방법이라고 가정 할 수 있습니다. 타는듯한 일광 화상 . (부모님이 십대 때 맹세했던 SPF 8에 관심이 없었던 이유가 있지요?)
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최고의 두피 자외선 차단제 SPF (또는 태양 인자 보호)는 자외선 차단제가 태양의 유해한 UVB 방사선으로부터 피부를 얼마나 잘 보호하는지 측정합니다. Michele Green 박사 , 뉴욕시의 미용 피부과 전문의. 오늘날, 선반은 매우 낮은쪽에 4 개부터 최고가에있는 100 개 이상까지 모든 것이 늘어서 있습니다. 그러나 그 병의 숫자가 더 높다고해서 반드시 '더 좋다'는 의미는 아닙니다. 여기에서 피부과 의사는 SPF 100에 도달해야하는지 여부를 분류합니다.
그렇다면 ... SPF 100 또는 일반적으로 높은 SPF가 정말 더 효과적일까요?
예 — 아니요.
SPF 30은 태양 광선의 97 %를 차단합니다. Shari Sperling 박사 , 뉴저지에서 공인 피부과 전문의입니다. SPF 30 이상이면 적용 범위가 97 %에서 100 %로 늘어납니다.
따라서 더 높은 SPF가 더 나은 반면 더 높은 SPF는 더 긴 시간 동안 당신을 보호하지 않을 것이라고 Green은 말합니다. SPF 100과 같이 높은 SPF를 사용하면 사람들이 SPF 100이 다시 적용하지 않고 더 오랜 시간 동안 햇볕에 머물 수 있다고 가정하기 때문에 잘못된 보호 감각을 줄 수 있습니다. 'SPF 30을 사용하든 SPF 100을 사용하든 상관없이 2 시간마다 자외선 차단제를 다시 발라야합니다.'
그러나 SPF가 높을수록 UVA 보호가 낮아집니다.
SPF가 60 이상인 자외선 차단제는 UVA 보호가 적습니다. 태양 광선은 피부 노화, 과색 소 침착, 흑색 종을 포함한 더 공격적인 피부암을 담당합니다. Loretta Ciraldo 박사 , 마이애미의 피부과 전문의입니다.
그리고 잠재적으로 유해한 화학 물질에 더 많이 노출 될수록 ...
SPF 100이 포함 된 제품에는 매우 높은 수준의 활성 자외선 차단 성분, 즉 유일한 수용성 UVA 필터 인 avobenzone과 FDA에서 '일반적으로 안전하지 않은 것으로 간주되는'것으로 분류 된 기타 수용성 UVB 필터가 포함되어 있다고 Denis Dudley 박사는 말합니다. The Sunscreen Company의 설립자.
SPF 100을 사용해야합니까?
전문가들은 분명히 아니오라고 말합니다.
'이점은 SPF 50보다 UVB 연소 광선으로부터 약 1 % 더 많은 커버리지를 제공한다는 것입니다.'라고 Ciraldo는 말합니다. '하지만 위험은 그만한 가치가 없습니다.'
대신 안전하고 효과적인 자외선 차단제를 위해 20 ~ 25 %의 산화 아연이 함유 된 SPF 30 ~ 50을 선택하세요.
피부과 전문의에 따르면 실제로 작동하는 자외선 차단제 :
UV 클리어 페이셜 선 스크린 SPF 46 36.25 달러 지금 쇼핑 거의 모든 피부과 전문의가 권장하는 명확한 아연 기반 포뮬러입니다.
라이트 틴티드 선 스크린 SPF 35 26.50 달러 지금 쇼핑 Sperling은이 틴티드 페이스 모이스처 라이저를 권장합니다. 이는 자외선 차단 효과가 뛰어나지 만 민감한 피부에는 부드럽습니다.
베이비 미네랄 선 스크린 SPF 50 10.97 달러 지금 쇼핑 아기의 피부에 충분히 부드러운 100 % 아연 및 무향 포뮬러.
미네랄 썬 스크린 스프레이 SPF 30 42.00 달러 지금 쇼핑 이 미네랄 자외선 차단 스프레이는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 식물성 성분이 포함 된 깨끗하고 화학 물질이없는 포뮬러입니다.
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