성인을 위한 비전 보드 아이디어

자기 개선

비전보드는 단순히 초등학교 아이들의 작품처럼 이미지를 오려 붙이기 위한 콜라주가 아닙니다. 그것은 실제로 이미지의 모음이지만 훨씬 더 많은 것을 나타내며 쉽고 간단한 단계로 거의 불가능한 일을 해냅니다.

비전 보드 아이디어를 살펴보고 비전 보드를 만드는 이면의 진정한 의도, 권한을 부여하는 비전 보드를 만드는 방법, 비전 보드에 무엇을 넣을지, 가능성은 무엇인지 알아보겠습니다.

비전보드란?

이미 알고 있듯이, 끌어당김의 법칙 우리의 욕구를 표현하기 위한 다양한 도구와 기술을 제공합니다. 구현 과정에서 사용되는 가장 중요한 기술 중 하나는 시각화입니다. 여기에는 우리의 목표와 이러한 목표 달성에 대한 정신적 이미지를 만드는 것이 포함됩니다.

시각화는 여러 가지 방법으로 연습할 수 있습니다. 비전 보드 또는 드림 보드는 목표를 시각화하는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 목표와 관련된 이미지와 격려의 말, 영감을 주는 인용구 등을 표시하는 데 사용하는 보드입니다.

비전 보드가 목표의 다양한 측면을 간결하게 정리하면 시각화 연습이 더 쉬워집니다. 하루 중 여러 번 볼 수 있도록 눈에 잘 띄는 곳에 놓기만 하면 됩니다. 게시판을 볼 때마다 목표를 떠올리게 되며, 이는 목표를 달성하기 위해 노력하는 프롬프트 역할을 합니다.

다음은 권한을 부여하는 비전 보드를 만드는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 비전 보드 영감입니다.

성인을 위한 7가지 비전 보드 아이디어

1. 사진:

라는 말을 기억하십니까? 그림은 천 마디 말의 가치가 있습니다. 이것은 사실입니다. 오래된 잡지 더미를 수집하고 비전 보드에 들어가야 한다고 생각하는 이미지가 있는지 스캔합니다. 너무 많아서 비전 보드에 담을 수 없다면 덜 중요한 것을 제거하십시오.

이미지에는 쉽게 설명할 수 없는 매혹적인 효과가 있습니다. 이 측면을 사용하여 비전 보드를 향상시키십시오. 목표를 직접적으로 나타내는 이미지와 목표를 상기시키는 이미지를 포함할 수 있습니다.

2. 단어:

어떤 말은 우리에게 이상하지만 긍정적인 영향을 미칩니다. 이 아이디어를 사용하여 목표와 관련이 있거나 기분을 고양시키는 데 도움이 될 몇 가지를 찾을 수 있습니다. 몇 가지 예는 침착하고, 행복하고, 긍정적이고, 자연스럽고, 열정적입니다.

3. 인용문:

지구를 빛낸 위대한 사람들의 말은 우리 모두에게 영감을 줍니다. 관련성이 있는 것을 선택하고 마음을 만지십시오. 당신의 생각을 올바른 방향으로 돌리고 목표에 도달하기 위해 열심히 일하도록 격려하는 것.

인용문은 유명한 성취자에게서만 인용될 필요는 없습니다. 주변 사람들이 충분히 영감을 준다면 인용문을 선택할 수도 있습니다. 노래나 시가 마음에 든다면 처음 몇 줄을 포함할 수도 있습니다.

4. 확인:

이것은 당신이 목표를 달성하는 데 도움이 되는 제한적인 신념과 정신적 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있는 긍정적인 진술입니다. 확언을 반복하는 다른 방법이 많이 있지만, 이를 비전 보드에 올려놓으면 이득이 두 배가 됩니다.

비전 보드에 대한 확언을 선택할 때 이미 존재하는 것을 선택하거나 직접 작성할 수 있습니다. 현재 시제를 사용하고 긍정적인 메모로 문장을 구성하는 것을 잊지 마십시오.

Best 72를 연습하는 데 관심이 있을 수 있습니다. 하루를 시작하는 긍정적인 확신

5. 낙서:

때때로, 비전 보드 어디에도 넣고자 하는 것을 찾지 못할 수도 있습니다. 당신이 낙서를 잘한다면, 그냥 진행하십시오. 당신이 그것에 능숙하지 않고 전에 한 번도 해본 적이 없더라도 노력하고 그것이 어떻게 나타나는지보십시오. 낙서가 만족스러우면 비전 보드에 포함할 수 있습니다.

6. 마인드 맵:

목표와 의도에 대한 마인드 맵을 만드십시오. 그것들은 당신의 표현 과정의 기본 구조를 형성하기 때문에 그것들에 계속 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 시각적 형식으로 비전 보드에 올려 놓으면 목표와 달성 방법을 지속적으로 상기할 수 있습니다. 이렇게 하면 코스에서 이탈하는 경우 궤도를 유지하는 데 도움이 됩니다.

7. 기념품 및 기념품:

당신은 당신의 현시 여정에서 수집한 것들을 포함해야 합니다. 이것은 목표, 경로 및 여행 자체를 지속적으로 상기시키는 역할을 합니다. 작성한 목록이나 포스트잇 등.

특정 목표를 설정하기 위해 오게 된 방법을 상기시키는 기념품을 포함할 수도 있습니다. 또는 다른 말로 하면 그 특정한 비전의 시작입니다. 당신은 이것을 직접 기억하지 못할 수도 있습니다. 필요하다면 처음 그 욕망을 표현하기로 결정했을 때 곰곰이 생각해 보십시오. 이것은 구현의 성공과 관련이 있고 중요합니다.

강력한 비전 보드를 만들기 위한 팁

당신의 감정을 중요시하십시오

비전 보드는 실제로 목표를 시각적으로 표현한 것입니다. 하지만, 목표와 관련이 없더라도 느끼고 싶은 것에 가중치를 두면 목표를 구체화하는 데 더 효과적일 것입니다. 아니면 지금 연결할 수 없습니다.

기분이 좋아지는 것은 무엇이든 비전 보드에 들어가야 합니다. 이 이미지들을 보면 기분이 좋아지기 때문입니다. 이것은 상승된 에너지 진동으로 해석되며, 이는 발현에 좋습니다.

기분 좋은 이미지는 사물이나 장소에 국한될 필요가 없습니다. 목표 보드 아이디어에는 사람, 인용문, 말, 간단히 말해서 당신의 정신을 고양시키는 모든 것이 포함될 수 있습니다.

열린 마음을 유지

비전 보드를 계획할 때 유일한 규칙은 '규칙 없음'입니다. 드림 보드 아이디어를 만드는 동안 엄격하고 빠른 규칙을 고수하지 마십시오. 최고의 비전 보드는 자유로운 방식으로 만들어진 것입니다. 포함되어야 한다고 느끼는 모든 것을 포함하고 행복을 느끼게 하십시오. 지시를 따르기보다 본능을 믿으십시오.

>> 배우다 비전 보드를 만드는 방법 여기

이상적으로 비전 보드는 단일 목표에 집중해야 합니다. 동시에 여러 목표를 추구하는 경우 목표마다 다른 비전 보드가 있어야합니다.

현현이 진행됨에 따라 목표가 진화하거나 경로가 변경되거나 이상이 변형될 수 있습니다. 따라서 비전 보드를 유연하게 사용하십시오. 현현의 여정에서 한 단계 더 나아가면서 추가, 삭제 또는 완전히 새로 만드십시오.