당신을 고양시킬 16 가지 최고의 행복 팟 캐스트
최고의 삶
행복 팟 캐스트 그래픽 팟 캐스트 듣기 계속 급등 , 우리 모두가 즐길 수있는 무언가가 필요했기 때문에 동기 부여 격렬한 해를 통해. 그리 티 진정한 범죄 쇼 과 눈을 뜨게하는 교육 청취 우리를 매료시킵니다. 정신 건강 중심 시리즈 사람들이 전례없는 스트레스에 대처하도록 돕고 있습니다.
우리는 모든 것을 통해 낙관적 인 태도를 유지하는 것이 얼마나 어려울 수 있는지 말할 필요가 없습니다. 이것이 우리가 주제에 대한 독자의 질문에 답하기 위해 저자이자 행복 전문가 인 Gretchen Rubin을 고용 한 이유입니다. 또한 긍정 성, 창의성, 건강한 정신적, 육체적 습관을 다루는 팟 캐스트의 하위 장르가 지금 호황을 누리고있는 이유이기도합니다.
이러한 행복 팟 캐스트 중 일부는 행복의 과학 과 감사 일기, 응원을 찾기 위해 teachlistenershow. 기타, 같은 퀘스트 러브 슈프림 과 무자격, 희망적이고 영양가있는 인터뷰와 같은 포드 WHO? 주간 팬이 친구에게 둘러싸여있는 것처럼 느끼게하는 장난기있는 농담.
미니멀 한 삶의 정신 건강 혜택,인지 장애를 극복하는 최선의 방법, 또는 단순히 진심으로 웃고 문제를 잊으려는 경우, 이러한 행복 팟 캐스트 중 하나가 도움이 될 것입니다. 기쁨을 찾는 여정 .
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행복의 과학 팟 캐스트 로고 더 나은 삶을 사는 것에 대한 일부 팟 캐스트는 일화이지만 행복의 과학 사실이 있습니다. University of California Berkeley의 Greater Good Science Center의 창립자 인 Dacher Keltner가 주최하는이 쇼는 야외 시간의 가치, 노인과의 관계, 내면의 비평가 침묵과 같은 주제를 탐구합니다.
Happier 팟 캐스트 로고 책을 쓰는 것 외에도 Gretchen Rubin은 행복, 삶에 대한 더 밝은 전망을 추구하는 사람들에게 필수적인 경청입니다. 최근 에피소드에서는 실망 피하기, 친절한 제스처의 중요성, 행복한 추억을 유발하는 방법에 대해 다루었습니다.
The Kindness Podcast 로고 쇼에서 언론인 Nicole Phillips는 공감과 연민의 변화하는 힘에 대해 모든 종류의 주목할만한 인물들에게 이야기합니다. 100 개가 넘는 에피소드, Phillips는 보이지 않는 실 저자 Laura Schroff, 멀티 플래티넘 싱어 송 라이터 Jason Mraz, 미네소타의 Fix It Forward 사역 , 도움이 필요한 사람들에게 자동차를 제공합니다.
Best Friends 팟 캐스트 로고 코미디언 인 Nicole Byer와 Sasheer Zamata는 그 자체로 매우 재미 있기 때문에 가장 친한 친구, 그들의 관절 꼬투리는 완전한 균열입니다. 쇼는 외계인 납치에서 거대한 무당 벌레, 문신에 이르기까지 모든 것을 숙고하는 호스트와 함께 훌륭한 스탠드 업 세트의 느슨하고 관찰적인 느낌을 가지고 있습니다.
이것이 당신의 늦은 밤 친한 친구와 대화를 나누는 것처럼 자유 분방하고 기쁘게 이상하게 들린다면 그것은 그 때문입니다. 연장 격리로 인해 특별히 고립 된 느낌이 든다면 가장 친한 친구 훌륭한 치료법입니다.
Ten % Happier 팟 캐스트 로고 그가 호스팅하는 동안 겪은 공황 발작에서 영감을 얻음 좋은 아침 미국, 댄 해리스 10 % 더 행복 우리의 기쁨을 방해 할 수있는 수많은 요소와 그에 대해 무엇을해야하는지에 대한 포괄적 인 견해입니다. Harris는 Jenny Odell과 같은 전문가를 불러와 '아무것도하지 않는 것'의 심리적 가치에 대해 이야기하고 Annie Grace는 중독과 싸우는 것에 대해 솔직하게 이야기하고 Adam Grant는 일을 잘못해도 괜찮은 이유에 대해 숙고합니다.
10 또한 팟 캐스트 피드에 나오는 전문가들의 안내에 따라 매주 정기적 인 세션으로 명상에 중점을 둡니다.
미니멀리스트 팟 캐스트 로고 Ryan Nicodemus와 Joshua Fields Millburn의 팟 캐스트는 불필요한 소셜 미디어 계정을 팔로우 해제하고, 자녀가 조직을 구성하도록 돕고, 과도한 소비없이 휴일을 축하하는 것과 같은 일의 긍정적 인 정신 건강 영향에 중점을 둡니다.
The Lively Show 팟 캐스트 로고 거품이 많은 Jess Lively는 개인적 및 직업적 성공을위한 긍정적 인 사고 방식의 중요성에 초점을 맞춘이 유익하고 동기 부여적인 팟 캐스트를 주최합니다. 부정적인 피드백 루프 및 사망에 대한 두려움과 같은 장애물은 적절한 호흡 기술과 같은 유용한 도구 및 '정렬 된'삶을 사는 데 필요한 팁과 마찬가지로 에피소드에서 해결됩니다.
WHO? 주간 팟 캐스트 로고 재미있는 호스트 Bobby Finger와 Lindsey Weber와 함께 , 각 팝 문화 중심의 에피소드는 소수의 스타와 그들의 공적에 초점을 맞추고 유명인의 가십에 대한 재미있는 (그리고 종종 예리한) 논평을 제공합니다. 당신의 행복에 대한 정의가 6 페이지 친구들과 함께라면 이것은 당신을위한 것입니다.
Live Happy Now 팟 캐스트 로고 사람들은 행복한 삶 잡지는 귀하의 웰빙을 비즈니스로 만들었으며, 자체 제목이 붙은 팟 캐스트는 기분 좋은 세세한 부분에 대한 심층 분석을 제공합니다. 주의 깊은 식사, 스트레스 관리 및 독성 양성의 위험과 같은 주제에 대해 전문가와 생생하고 유익한 인터뷰가 진행됩니다.
Mad Chat 팟 캐스트 로고 쇼는 매력적이고 불경스러운 Sandy Allen이 진행하는 정신 건강에 대한 대중 문화적 묘사에 중점을 둡니다. Hannah Giorgis 및 Jonah Bossewitch와 같은 게스트와 함께 사랑하는 숙소에서 다음과 같은 방법을 탐색했습니다. 도니 다코 과 보잭 기수 우울증과 불안과 같은 심리적 상태를 해결합니다.
Constant 팟 캐스트 로고 우리가 하루 종일 저지르는 작은 실수를 지우는 것은 어려울 수 있지만, 역사적 비율에 도달하는 경우는 드물다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그것이 바로 Mark Chrisler의 것입니다. 상수 커버 — 오해, 오류 및 잘못된 계획이 역사를 형성했습니다. 주제에는 약용 금의 사용, 식인 풍습 및 평평한 지구 음모가 포함됩니다.
Gratitude Diaries 팟 캐스트 로고 에서 영감을 받다 같은 이름의 그녀의 책, 감사 일기 작가 Janice Kaplan이보다 고의적이고 감사하게 사는 비결을 공유하는 것을 봅니다. 에피소드는 짧고 거의 7 분 이상을 기록하지 않으므로 쇼를 일상에 맞추기 매우 쉽습니다.
Kaplan은 따뜻한 호스트이며 주제에 대한 권위 있고 사실로 가득 찬 글을 팟 캐스트 매체에 훌륭하게 번역합니다.
Questlove Supreme 팟 캐스트 로고 Amir 'Questlove'Thompson은 2016 년부터 밴드 리더, 프로듀서, 감독 및 팟 캐스트 호스트로 활동하고 있습니다. 퀘스트 러브 슈프림 그는 그의 광범위한 관심사에 빠져들 수 있습니다. 이 쇼에는 세계적인 수준의 가수 (Mariah Carey), 배우 (Jason Sudeikis) 및 제작자 (Lin-Manuel Miranda)가 모두 친밀한 인터뷰에서 자신의 과정에 깊이 빠져들고 있습니다.
퀘스트 러브 슈프림 몇 번의 에피소드 후 휴면 예술적 열정을 다시 불러 일으킬 수있는 경쾌한 교육용 팟 캐스트입니다.
Flyest Fables 팟 캐스트 로고 Morgan Givens는 세계를 건설하다 잘 만들어진 몇 개의 문장으로. 그의 팟 캐스트에 맞춰 Flyest Fables, 가장 몰입도 높은 내러티브 쇼 중 하나입니다. 로 서술 된 ' hopepunk, ' 낙관주의와 고양 독자를 강조하는 글쓰기 스타일, Flyest Fables Antoine이라는 아이와 Keisha 공주의 마법의 세계로의 여정에 대한 모험 이야기입니다. .
사랑스럽고 가족 친화적 인 판타지 소설로 자랐고 거기에있는 모든 다 우르 이야기에 대한 해독제를 원하는 사람을 위해, Flyest Fables 내면의 아이를 활용하는 데 도움이 될 것입니다.
All in the Mind 팟 캐스트 로고 이 호주 쇼는 수많은 다른 주제 중에서 음악과 기억, 분리, 공감각 사이의 연결을 다루는 마음의 모든 구석을 탐구합니다. 행복의 열쇠와 긍정적 인 정신적 전망은 회복력, 슬픔을 극복하고 예술이 뇌에 미치는 긍정적 인 영향을 다루는 에피소드에서 탐구됩니다.
팟 캐스트 로고 건강한 수면 일정과 더 행복한 삶 사이의 연관성은 잘 기록 된 ,하지만 과로하고 스트레스를받는 많은 사람들에게는 필요한 양의 휴식을 취하는 것이 여전히 어려울 수 있습니다. Kathryn Nicolai는 수면이 부족한 성인을위한 고약을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 별일 없어요, 마음을 편안하게하고 양질의 Z를 잡을 수 있도록 준비하는 데 도움이되는 편안한 이야기가 담긴 쇼입니다.
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