더 나은 수면을 도와주는 최고의 수면 마스크

아름다움

바나나,

수면에 어려움이있는 경우 더 나은 밤을 보내기 위해 무엇이든 시도 할 가능성이 있습니다. 수면 유도 식품 , 불타는 현자 , 시트 전환 , 또는 박제 동물과 함께 자고 (진지하게!). 하지만 간단한 아이 마스크가 더 많은 Zz를 얻는 데 도움이 될 수 있다고 말하면 어떨까요? 어떻게? 연구 암흑 속에서 수면을 취하면 신체가 수면-각성주기를 조절하는 호르몬 인 멜라토닌을 더 많이 생성 할 수 있다고합니다. 여기에 완전한 어둠을 달성하고 더 중요한 수면을 취하는 데 도움이되는 최고의 수면 마스크가 있습니다.

갤러리보기 10사진 아마존알래스카 베어 내추럴 실크 수면 마스크알래스카 베어 amazon.com9.99 달러 지금 쇼핑

이 저렴한 수면 마스크 (10 달러 미만!)는 매우 부드럽고 가벼운 실크로 만들어졌으며 완전히 조절 가능하며 얼굴 윤곽에 맞춰 모든 빛을 차단하기 때문에 Amazon에서 거의 9,000 개의 별 5 개 리뷰를 받았습니다.

아마존교대 근무자에게 가장 적합한 코튼 수면 아이 마스크Mavogel amazon.com 9.98 달러$ 7.20 (28 % 할인) 지금 쇼핑

홀수 시간을 유지하는 경우,이 수면 마스크는 건초를 칠 시간이라고 생각하도록 몸을 속일 수 있습니다. 부드러운면 마스크는 너무 가볍기 때문에 거기에 있다는 것을 결코 모를 것입니다. 또한 다른 옵션보다 크기 때문에 가장 밝은 한낮의 태양도 차단할 수 있습니다.

아마존여행자에게 가장 적합합니다 Nidra Deep Rest Eye Mask with Contoured Shape 및 조절 가능한 헤드 스트랩니 드라 amazon.com13.95 달러 지금 쇼핑

빈번한 여행자들은 종종 하루 중 엉뚱한 시간에 밝은 장소에서 잠을 잤지 만이 가벼운 수면 마스크는 당신이 어디에 있든 필요한 눈을 감을 수 있도록 도와줍니다. 올려 진 컵이 얼굴이나 눈에 과도한 압력을 가하지는 않지만 여전히 충분한 빛을 차단합니다.

아마존해피 랩스 라벤더 아이 필로우해피 랩 amazon.com10.00 달러 지금 쇼핑

잠드는 데 문제가 있습니까? 이 아이 마스크를 사용해보십시오. 부드러운 실크 외관은 유기농 아마씨와 천연 프렌치 라벤더 꽃으로 채워져 수면을 유도합니다. 추가적인 혜택을 위해,이 수면 마스크는 뜨거운 (전자 레인지에 전자 레인지에) 또는 차갑게 (냉동) 사용하여 피곤한 눈을 진정시킬 수 있습니다.

아마존두통에 최적 아이스 아이 마스크FOMI amazon.com9.50 달러 지금 쇼핑

잦은 두통은 아무리 많은 수면을 취하더라도 하루를 실제로 방해 할 수 있습니다. 이 냉각 수면 마스크가 도움이 될 수 있습니다. 젤 비드 아이 마스크를 낮 동안 냉장고 나 냉동실에 보관하면 두통을 없애고 다크 아이 서클과 붓기를 줄이는 데 도움이되는 냉각 효과를 얻을 수 있습니다.

아마존속눈썹 연장에 가장 적합한 윤곽 수면 아이 마스크MZOO amazon.com17.99 달러 지금 쇼핑

속눈썹 연장이 있다면 전통적인 수면 마스크는 불편할뿐만 아니라 값 비싼 뷰티 트리트먼트의 수명을 단축시킬 수 있습니다. 하지만이 수면 마스크를 사용하면 두 가지 장점을 모두 누릴 수 있습니다. 부드러운 메모리 폼으로 만들어졌으며 눈에 부담을주지 않는 더 넓고 깊은 윤곽이있는 컵이 있습니다.

아마존안구 건조증에 적합 Bruder Moist Heat Eye Compress브라더 헬스 케어 amazon.com21.45 달러 지금 쇼핑

건조한 눈으로 고생하는 경우,이 수면 마스크는 졸면서 눈 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마스크를 15 ~ 20 초 동안 전자 레인지에 댄 다음 눈에 필요한 수분을 충분히 주입하기 위해 마스크를 씌우십시오. 1,000 명 이상의 아마존 리뷰어들이 정말 효과가 있다고 확신합니다!

아마존블루투스 슬리핑 아이 마스크Joseche amazon.com 29.99 달러$ 23.99 (20 % 할인) 지금 쇼핑

시끄러운 환경에서 수면에 문제가있는 경우 (또는 반대로 숙면을 취하기 위해 일종의 백색 소음이 필요한 경우)이 Bluetooth 수면 마스크가 바로 필요한 것입니다. 부드러운 벨벳과면 마스크는 최대의 편안함을 위해 머리에 밀착되어 최대 10 시간 연속 플레이를 할 수 있습니다.

아마존사이드 슬리퍼 블랙 아웃 수면 마스크에 적합신선한 amazon.com 30.99 달러$ 24.98 (19 % 할인) 지금 쇼핑

밤새도록 변하지 않는 아이 마스크를 찾는 것은 옆으로자는 사람에게는 어려운 일이지만 검색은 여기서 중단됩니다. 이 편안한면 마스크는 머리 전체를 감싸므로 아무리 던지고 돌리더라도 흔들리지 않습니다.

세포라실크 수면 마스크슬립 sephora.com50.00 달러 지금 쇼핑

이 수면 마스크는 의심 할 여지없이 목록에있는 다른 마스크보다 비싸지 만 훌륭한 선물이됩니다. 부드러운 실크 마스크는 고급스러워 보이고 효과적으로 빛을 차단하지만 사랑하는 사람의 완벽한 폭발을 주름지게하지 않습니다.