OB-GYNs에 따르면 최고의 속옷

건강

델마 인 돈슨게티 이미지

당신이 종이 가운을 입고 등자에 발을 얹고, 연례 gyno 방문이 이미 끝나기를 기꺼이 할 때, 아마도 마지막으로 생각하는 것은 '어떤 종류의 속옷이 내 후하를 건강하게 지킬 것인가?'입니다. 그러나 Candice Fraser, MD, FACOG에 따르면 트리니티 메디컬 케어 NY -스타일에서 재료에 이르기까지 모든 것이 자극 또는 감염의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 당신의 산부인과가 당신의 마지막 아빠 동안 언급하지 않았을 수있는 질 건강에 대한 의사 승인 팁입니다.

주름 장식은 생략하십시오.면이 핵심입니다.

프레이저는 말한다 면 100 % 통기성이있다 과 수분을 흡수하여 효모 감염 및 세균성 질염의 위험을 줄입니다. 세탁 할 때만 나타나는 경향이있는 레이스와 실크 스타일을 고려하면 흡수성이 떨어지고 자극을 유발할 수 있습니다. 폴리 에스터와 다른 합성 섬유도 똑같이 할 수 있습니다. 하지만 레이스 란제리를 선택한다면 면 가랑이 .

그것은 당신의 운동 속옷에도 적용됩니다.

당신이 생각한다면 어떤 땀을 흘릴 기회, 면화로 가십시오. '이는 필수품이므로 너무 오랫동안 축축한 속옷을 입으면 발생할 수있는 질 감염과 외음부 염증을 조장하지 않습니다.' Suzanna Chatterjee, MD , 세인트 메리 지역 의료 센터의 의사. 그녀는 또한 시도하는 것이 좋습니다수분 흡수 브리프. Under Armour 's 좋은 내기입니다!

질 건강을 위해 팬티 라인을 희생하지 마십시오.

'끈끈이는 아마도 가장 건강하지 못합니다.'라고 Fraser는 말합니다. 박테리아가 앞뒤로 쉽게 이동할 수 있습니다. 겉옷을 통해 속옷을 볼 수 없습니까? 매끄러운 속옷 시도 대신.

크기 않습니다 문제.

너무 빡빡하거나 너무 느슨하면 감염 위험 , 자극, 사타구니, 질 및 복부의 상처가 있다고 Fraser는 말합니다.

취침 시간에 친밀 해져야합니다.

아니, 당신이 생각하는 방식이 아닙니다.Chatterjee특공대가 실제로 하룻밤 사이에 좋은 일이라고 덧붙입니다. '내 환자들은 속옷없이 자고 외음부 피부를 지속적으로 보호 할 수 있도록 권장합니다. 이것은 만성 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. '잠을 자려고 속옷을 입는다면 밤새도록 자극을받지 않도록 전체를 덮는 한 켤레를 찾으세요.'

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