비오는 날에 할 수있는 16 가지 생산적인 일

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그래서 당신의 웅장한 계획은 장대 한 폭풍우에 의해 좌절되었고 이제 당신은 안에 갇혀 있습니다. 일. 긴? 당신의 유일한 옵션은 최신 넷플릭스 영화와 함께 침대 또는 YA 소설 -훌륭한 아이디어이지만. 비오는 날 집을 떠나지 않고 (또는 이륙하지 않고) 할 수있는 재미 있고 생산적인 일이 많이 있습니다. 너의 잠옷 ). 여기에 시간을 보내는 가장 좋은 방법이 있습니다.

갤러리보기 16사진 열 대 섬, 피지 해변 근처 카약에 여자

마테오 콜롬보게티 이미지다음 휴가를 계획하십시오.

더 햇볕이 잘 드는 날을 꿈꾸십니까? 캘린더를 살펴본 다음 온라인에 접속하여 다음 계획을 시작하세요. 가족 휴가 . 연구에 따르면 이것은 또한 장기적으로 당신을 더 행복하게 만듭니다. 에 연구 출판 실험 심리학 저널 , 휴가를 계획하는 사람들은 기대로 인해 휴가가 아닌 사람들에 비해 더 높은 수준의 행복을보고했습니다.

포 김여 / EyeEm게티 이미지사이드 허슬을 시작하십시오.

당신은 뛰어난 글씨를 가지고 있습니까? 아니면 그들 중 최고로 칠할 수 있습니까? 에 따르면 최근 설문 조사 , 좋아하는 취미를 부업으로 바꾸면 연간 $ 8,000 이상을 벌 수 있습니다. 하지만 그게 다가 아닙니다. 부업은 창의적인 출구를 제공하고, 더 만족감을 느끼게하며, 일상 업무에서 생산성을 높일 수도 있습니다. 여기에 몇 가지 체크 아웃 할 사이트 공이 굴러 가도록합니다.

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게티 이미지책을 읽다

책을 읽으면 즉각적인 만족감을 얻을 수 있지만 개방적이고 창의적인 , 공감 감 증가 , 스트레스 수준 감소 , 도움이 될 수도 있습니다. 더 오래 살다 , 조사에 따르면. 영감이 필요하세요? 이것들을 확인하십시오 붐비는 책 .

마누엘 브레 바 콜 메이로게티 이미지소셜 미디어 정화하기

과도한 소셜 미디어 사용은 연결 우울증과 불안은 이미 지루한 것은 말할 것도없고 하루에 필요한 것이 아닙니다. 오후를 무심코 스크롤하는 대신 피드에서 더 이상보고 싶지 않은 사람들을 제거하는 데 시간을 사용하세요. FOMO와 같이 부정적인 감정을 유발하는 사람을 팔로우 해제 한 다음 나머지 하루 동안 휴대 전화를 내려 놓기로 결심합니다.

영웅 이미지게티 이미지재정을 정리하십시오

매달 더 많은 돈을 절약 할 수 있다고 생각하십니까? 당신 말이 맞을 것입니다! 오후에는 불필요한 서비스 구독 취소, 새 보험 요율 협상, 종이없는 청구서 설정, 처방전 비용 비교 등을 할 수 있습니다. 단 몇 시간의 작업으로 얼마나 많은 돈을 절약 할 수 있는지 놀라실 것입니다.

Tooga게티 이미지시간 기부

예상치 못한 여가 시간을 잘 활용하십시오. 지역 노인 가정에서 식사를하거나 해당 지역의 다른 자원 봉사 기회를 조사하십시오. 예상치 못한 특전 : 연구 시간을 기부하는 사람들이 더 행복하고 건강하다고 느끼도록 제안합니다.

JGI / 제이미 그릴게티 이미지오랜 친구 또는 친척과 연결

할머니가 소셜 미디어를 통해 많은 업데이트를 받거나 주간 텍스트로 대학 룸메이트의 생활에 대한 최신 정보를 얻을 수 있다고 느낄 수 있지만 실제 대화만큼 좋은 것은 없습니다. 당신에게 가장 가까운 사람들과 가장 가까운 사람들을 확인하는 오후 시간을 보내십시오-좋은 구식 전화를 통해.

Agnieszka Marcinska / EyeEm게티 이미지소규모 청소 프로젝트 해결

청소는 누구에게나 중요하지 않을 수 있지만, 비오는 날보다 두려운 일을하기에 더 좋은 시간은 언제입니까? 집 전체를 차지할 동기가 충분하지 않으면 몇 가지를 선택하십시오. 봄 청소 집안일 (당신을 미치게 만드는 혼란스러운 서랍을 통과하는 것과 같은) 그런 다음 휴식을 취하고 휴식을 취하십시오.

안젤리카 그 레츠 카이 아게티 이미지빵 굽기

계속하십시오-조금만 즐기십시오. 맛있는 바나나 빵, 건강에 좋은 브라우니 또는 코코넛 초콜릿 칩 쿠키를 맛보십시오.

캐슬린 핀레이게티 이미지DIY 프로젝트 시작

몇 달 동안 객실을 칠할 생각 이었나요? 아니면 당신은 항상 DIY 책장 ? 비오는 오후는 마지막으로 할 일 목록에서 해당 프로젝트를 건너 뛸 수있는 완벽한 시간입니다.

Westend61게티 이미지보드 게임을하다

영화 마라톤은 잊으십시오. 대신 보드 게임 토너먼트를하십시오. 좋아하는 게임을 모두 모은 다음 순환합니다. 시험 스크래블 , Rummikub , 및 Catan의 정착민 . 또는 협업을 통해 디지털화 닌텐도 스위치 게임 (거실에서 할 수있는 피트니스 복싱 또는 그룹 퀴즈). 그리고 Heads Up은 항상 군중을 즐겁게합니다.

그리고 Lepp게티 이미지퍼즐하기

함께 게임을 할 사람이 없습니까? 시도 퍼즐 대신. 퍼즐은 몇 시간의 엔터테인먼트를 제공하지만 연구 기억력, 문제 해결 능력 및 IQ도 향상시킬 수 있다고 제안합니다. 또 뭔데? 퍼즐에는 기분을 좋게하는 능력도 있습니다.

영화 스튜디오게티 이미지운동 중 짜내기

아침 달리기를 놓쳤습니까? 리모컨에 손을 뻗고 전원을 켜는 대신 법과 질서 마라톤, YouTube를 통해 무료 집에서 운동을 스트리밍하세요. 다음과 같은 서비스를 시도 할 수도 있습니다. 바 3 거실에서 바로 주문형 바레 운동에 액세스 할 수 있습니다.

Rutherhagen, Peter게티 이미지일기 시작

빗방울 소리가 마음에 들었다면 그 생각을 적어 두십시오. 전문가들은 말한다 저널링은 스트레스와 불안감을 줄여주고 우선 순위를 정하고 자기 반성하고 긴장을 풀도록 도와줍니다. 특히 획기적인 내용을 작성해야한다는 부담을 느끼지 마십시오. 의식의 흐름이 이어지게하십시오. 또는 기회를 사용하여 해상도 또는 버킷리스트를 만드세요.