이상한 컵이 내 얼굴을 빨아 들여서 '자연광'을 얻을 수 있도록

아름다움

조나단 보르 게

이상하거나 웰빙 OprahMag.com 시리즈입니다. 직원이 질문에 대답하는 곳 : 정말 필요하다 셀프 케어 루틴에서 소셜 미디어에서 계속 보는 '우우'유행? 우리는 후광 요법 ...에 차크라 치유 최고의 삶을 살기 위해 시험에 응시할 필요가 없습니다.

블로거가 좋아하는 것과 같은 방식으로 세포라의 통로를 쇼핑하기에 충분히 편안하다고 느꼈던 것은 20 대 후반이 되어서야 제프리 스타 하다. 게이 프라이드 파티를위한 Sparkly Pat McGrath 아이 섀도우? 예, 부탁합니다. Fenty Beauty의 눈부신 트로피 아내 형광펜? 내가 가장 좋아하는 것입니다.

문 닫은 10 대 동성애자였던 나는 이전에는 비누와 물로만 세수 만했기 때문에 미용 제품을 사용하려는 시도가 즉시 사라질까 봐 걱정했습니다. 그러나 오, 상황이 어떻게 변하는 지. 이제 내 메이크업 게임은 다운 패트입니다 (아이 라이너 단계도 있었음). 그리고 스킨 케어와 관련하여 제가 따르는 루틴은 뷰티 유튜 버들에 비해 베어 본 것입니다.

매일 나는 나의 Clarisonic 쓰리 인원 클렌저로 세안하고 무 알코올 토너와 얇은 층의 보습제 . 나는 내 인생에서 한 번 얼굴을 가졌고, 가끔은 마스크를 '활력화'또는 '탄력'을 시도합니다. 최근에야 구입 했어 압지 책상에서 몇 시간을 보낸 후 개발 한 과도한 기름을 흡수합니다. 여드름이 생기면 알아 Mario Badescu의 건조 로션 전통적으로 저절로 사라지도록 두 겠지만

'보톡스는 언제 받나요?' 제 친구들은 자주 물어 보면서 주 사형 신경독을 시도하는 것만 큼 쉽고 저렴하다고 제안합니다. 표적 치약을 집 으려고 요 주름을 예방하는 건 아니지만 오전 그 신비를 이루는 데 관심이 있고 아마도 그녀는 그것으로 태어 났을 것입니다 회사가 제품의 한 분출로 약속하는 빛을 발하십시오 (라 메르, 당신에 대해 이야기). 그래서 저는 부항에 직면했지만 조사를하기 전에는 아니 었습니다.

뉴욕의 Lavenita에서 사용되는 전통적인 유리 컵

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어쨌든 부항이란 무엇입니까?

로 보완 및 통합 건강을위한 국립 센터 부항이라는 용어는 의사가 돔 모양의 흡입 컵 (일반적으로 유리로 만들어 짐)을 피부에 놓는 고대 중국의 치료법을 설명하는 데 사용됩니다.

뉴욕에 기반을 둔 침술사에 따르면 셸리 골드 스타 인 , MS는 혈류를 증가시켜 염증을 줄이고 림프 배수를 활성화하며 소화 문제를 일으키며 여드름을 예방하고 만성 통증이나 통증을 치료할 수 있습니다.

Goldstein이 말하는 심부 조직 마사지와 같이 생각하십시오. 그것은 충혈과 지혈을 일으 킵니다. 새로 산소가 공급 된 혈액이 조직에 들어갈 때 일어나는 일을 설명하는 과학적 단어입니다. 일반적으로 부항은 등이나 큰 근육 주위에서 수행됩니다.

다시 부항. 예, 그것은 야자수의 문신입니다.

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그리고 얼굴 부항은 어떻습니까?

최근 몇 년 동안 Kim Kardashian과 그녀의 피부 전문가 인 Nurse Jamie Sherrill과 같은 유명인은 얼굴에 부항 연습을하다 . 이 버전은 가벼운 마사지와 같으며 더 작은 흡입 컵을 사용합니다. Goldstein은“성형 수술이나 보톡스에 대한 자연스러운 대안이 될 수 있습니다.

'성형이나 보톡스에 대한 자연스러운 대안이 될 수 있습니다.'

골드 스타 인에 따르면 한 번 한 번만하면 피부가 탱탱 해지고 주름, 부어 오름이 부드러워 질 수 있습니다. 또한 처진 얼굴 근육을 들어 올리고, 두통이나 부비동 혼잡을 줄이며, 고통받는 사람들을 돕는 것으로 유명합니다. TMJ 장애 (일명 측두 하악 관절 기능 장애, 통증 유발). 또한 단순히 느낌 좋은.

우리는 그 '타박상'에 대해 이야기해야합니다.

마이클 펠프스가 2016 년 하계 올림픽에서 근육 긴장을 완화하기 위해 부항을 시도한 거대하고 고통스러워 보이는 '타박상'을 눈치 채 셨을 것입니다. 걱정하지 마세요. 실제로 타박상이 아니므로 비슷한 자국이 남을 가능성이 거의 없습니다 (불가능하지는 않지만). 뉴욕에 기반을 둔 침술사 및 미용사로서 로레인 라 베니 타 다크 서클을 방지하는 열쇠는 부항 중에 사용되는 컵이 한 번에 몇 분 동안 피부에 눌리지 않도록하는 것입니다. 이 표시는 단순히 해당 부위에 혈류가 부족하다는 의미입니다.

데이비드 라모스게티 이미지

전통적인 back cupping à la Phelps에서 목표는 'sha'라는 것을 달성하는 것입니다. 이는 근막 (섬유질 조직)이 컵에 빨려 들어가 잠재적으로 모세 혈관을 부수고 혈액 순환을 증가시키는 것입니다. 그렇게하면 결과적으로 그 흔적이 남게 될 것이라고 Lavenita는 말합니다. 등부 항을 경험 한 적이 있는데 피부에 흠집 하나도 없었습니다.

따라서 잠재적 인 '타박상'에 대해 정말로 걱정한다면 이것을 기억하십시오. 특별히 문제가있는 근육을 목표로 삼거나 피부의 어느 부분에 심한 긴장을 고치는 것이 아니라면 컵이 계속 미끄러지는지 확인하십시오. Lavenita는 그 과정에 대해 전문가를 구하고 다른 의사보다 침술사에게 의존 할 것을 권장합니다.

드디어 시도 할 준비가되었을 때 전문가에게갔습니다.

집에서 편안하게 컵핑을 시도 할 수 있습니다. 저렴한 DIY 키트 ,하지만 저는 Lavenita가 맨해튼에있는 그녀의 이름을 딴 스튜디오를 방문하기로 결정했습니다. 그녀가 침술 절차의 일부로 수행하는 커핑 비용은 방문당 $ 175입니다. 그녀는 또한 DIY 실험에 대한 많은 질문에 대답했습니다.

Lavenita의 스튜디오에 있습니다.

전체 공개 : 면허가있는 침술사 및 미용사와 함께 부항을 시도하는 것이 제가 가장 좋아하는 방법이었습니다. 15 분도 걸리지 않았습니다. 시작하기 위해 Lavenita는 Dr. 알칼리 염 영양 치료 오일 그녀가 사용한 작은 흡입 컵이 쉽게 미끄러질 수 있도록 새로 씻은 얼굴에 “건성 피부에는이 작업을하고 싶지 않을 것입니다.”그녀는 림프액이 너무 많이 움직이기 때문에 깨끗한 슬레이트 (보습제를 바르지 마십시오)로 시작해야한다고 설명했습니다. 그녀는 최적의 활주를 위해 유기농 호호바, 아르간 또는 올리브 오일을 사용할 것을 권장합니다.

솔직히 커핑이 너무 달아서 라 베니 타의 정확한 움직임의 방향에주의를 기울일 수 없었습니다. 그녀는 작은 컵 내 턱선, 이마, 입술에, 그리고 내 뺨 주위에 큰 것을 사용했습니다. 가끔 그녀가 위로 미끄러지 듯 컵이 풀렸을 때 나는 우스운 소리를 듣곤했다.

라 베니 타가 얼굴 부항에 사용하는 작은 컵.

조나단 보르 게

'이 과정을 통해 컵이 진공 청소기 역할을하여 근막이 이완되도록 할 수 있습니다. 일상 생활에서는 실제로 얻을 수없는 일입니다.'라고 그녀는 말했습니다. 부항은 머리를 긁는 것과 같은 느낌을 받았습니다. 그것이 끝난 후 그녀는 피부에 기름을 남겨두고 하루를 보낼 것을 제안했습니다.

사실 그 이후에는 큰 차이를 볼 수 없었습니다. 내 피부가 약 24 시간 동안 팽팽 해 보이는 것을 알아 챘지만 FaceTune에서 모공 지우기 필터를 사용한 것과는 달랐습니다. 작은 흠집과 붉은 자국이 여전히 내 피부에 남아있었습니다. 그리고 실제로 주름이있는 것은 아니지만, 컵핑을 한 후 십대처럼 보이지는 않았습니다.하지만 그렇게 생각하는 것은 비현실적이었습니다.

보톡스 대신? 나는 그렇게 확신하지 않는다. 연마하는 또 다른 방법? 전적으로. 나는 결혼식과 같은 큰 행사 전에 프로와 얼굴 부항을 시도하는 것이 좋습니다. 그것은 당신에게 자신감을주고 당신을 선하게 만들 것입니다. 그러나 새로운 당신처럼 보일 것이라고 기대하지 마십시오.

그런 다음 집에서 부항을 시도했습니다.

솔로로 할 계획이라는 것을 알고 Lavenita는 다른 사람의 피부가 어떻게 반응하는지 알기 어렵 기 때문에 다시 컵핑하기 전에 이틀을 기다리라고 제안했습니다. '원하면 말 그대로 매일 컵을 마실 수 있지만 먼저 기다렸다가 무슨 일이 일어나는지 확인하십시오.'라고 그녀는 말했습니다. 내가 준비가되자 그녀는 각 흡입의 압력이 잠재적으로 동맥을 손상시키고 혈전으로 이어질 수있는 목과 목 부위를 치우라고 경고했습니다.

또한 그녀는 눈 밑 부분을 피하고 안와 뼈 주변에서 멈추라 고 제안했습니다. 거기에 컵을 넣으면 나쁜 일이 일어나지 않지만 처짐으로 이어질 수 있습니다. 얼굴 털은 글라이딩을 조금 어렵게 만들 수 있으며, 여드름이있는 경우 Lavenita는 여드름 위에 덜 압력을 가할 것을 권장합니다. “여러분이 다른 압력을 정말로 이해할 때까지 먼저 팔로 연습하십시오.”라고 그녀는 말했습니다.

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안전을 위해 다시 부항하기까지 일주일을 기다렸습니다. 그날 밤, 나는 루어 에센셜 글램 페이셜 커핑 체계, $ 30입니다 . 내가 말했듯이, 내 몸단장 루틴은 맨뼈이며 일반적인 헹굼, 거품, 반복 프로토콜을 넘어서는 절차를 시도하는 데 익숙하지 않습니다. 즉, 나는 지시를 따르는 것이 정말 나쁘다.

공정하게 말하면 Lure의 키트에는 다양한 크기의 컵 4 개, 고무 각질 제거 브러시, 오일 등 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다. 또한이 패키지는 시작 방법과 집중해야 할 영역에 대한 자세한 지침을 제공합니다. 온라인에서 사용 가능한 방법 비디오도 있습니다.

지시에 따라 나는 칙칙한 각질 제거제를 사용하여 세안했습니다. 그런 다음 루어가 제공하는 오일을 얼굴과 목에 발랐습니다. 정확히 얼마나 사용해야하는지 모르기 때문에 배 밖으로 나갔습니다. 두 손 모두 빠르게 윤활유가 너무 많이 발 랐고 오일 디스펜서, 설명서 종이 세트, 컵 4 개 사이를 오 가기가 힘들었습니다. 실제로 온라인에서 몇 가지 자습서를 봤어야했지만 설명서로 충분하다고 생각했습니다.

간단한 지시를 따를 수없는 것은 내 잘못이지만, 집에서 부항을하는 것이 혼란 스러웠습니다. '한 번에 얼굴의 한 쪽을 작업하십시오.'라고 말하면서 '섬세한 눈과 입술 부위에는 작은 아이 컵을 사용하고 얼굴, 목 및 데콜 타주에는 더 큰 유리 또는 실리콘 콘 모양의 컵을 사용하십시오.' 좋아,하지만 내 얼굴의 어느 부분이 섬세하다고 여겨지는데 라 베니 타가 내가 목에서 떨어져있을 것을 제안하지 않았나요? 나는 당황했다.

집에서 루어 키트를 사용하고 있습니다.

내가 할 수있는 한, 나는 Lavenita가 우리 세션에서 따랐던 것과 동일한 흡입 및 활공 단계를 모방하려고했습니다. 나는 정말로 어두운 자국을 남기고 싶지 않았기 때문에 피부를 흡입하는 것보다 활공하는 데 더 많은 시간을 보냈습니다.

이 과정은 약 15 분이 걸렸지 만 올바르게 수행했는지 확신 할 수 없었습니다. 너무 강하게 흡입 했습니까, 너무 부드럽게 흡입 했습니까? 과도한 양의 기름을 바르면 전체 경험이 바뀔까요? 림프액을 움직이지 않으면 어떻게 되나요? 말할 방법이 없었습니다. 라 베니 타에서했던 것처럼, 나는 곧바로 내 진행 상황을 평가했고, 다시 한 번 침술의 사무실을 떠난 것처럼 내 피부가 덜 부푼 것처럼 보였습니다.

예방 조치에도 불구하고 다음날 아침 이마 한가운데에 멍이 든듯한 검은 반점으로 깨어났습니다. 예, 키트는 그러한 영향에 대해 경고하여 내가 한 것처럼 부항하는 동안 항상 활공 동작을 따르도록 경고합니다. 분명히 그것은 효과가 없었습니다. 집에서 얼굴 부항을하는 것이 효과적이지 않다는 것은 아닙니다. 초보자라면 아마도 재고해야 할 것입니다.