파트너가 코로나 바이러스에 감염된 경우해야 할 일

건강

율리아 나우 멘코게티 이미지

코로나 바이러스 전염병 (COVID-19)은 이미 사람들의 삶, 방법, 장소, 여부에 큰 영향을 미쳤습니다. 일하고 있었다 , ~ 우리가 할 것 이 모든 것과 함께 자가 격리 시간 . 사회적 거리를 두면서 매일 '코로나 불안'을 관리하는 것은 충분히 어렵지만, 파트너 나 가족이 실제로 코로나 바이러스에 감염되었다고 생각하면 어떻게 될까요?

과학자들은 효과적으로 치료하는 방법을 포함하여 코로나 바이러스에 대해 여전히 배우고 있지만, 질병에 걸리지 않도록 노출되었을 수있는 사람으로부터자가 격리하는 방법뿐만 아니라주의 할 수있는 증상이 있습니다. 이러한 팁은 질병 관리 센터 (CDC) 및 직접 아는 사람 : COVID-19에 노출되었을 가능성이있는 후자가 격리해야하는 의사이자 공중 보건 전문가 인 Thomas Kirsch 박사.

파트너가 증상을 보이거나 검사를받을 수 있고 긍정적 인 경우 다른 가족이나 호텔에 머무르기 위해 떠나는 것은 보건 당국에 의해 금지된다는 사실을 알고 있어야합니다. '현재 CDC 권장 사항은 이미 알려진 사례에 노출 된 경우자가 격리해야한다는 것입니다.'라고 Kirsch는 말합니다. 자신의 생활 공간, 집에서.

일반적인 증상 살펴보기.

이들은 신종 코로나 바이러스 사례에서 나타난 경미한 증상입니다. CDC 웹 사이트 과 하버드 의과 대학 :

발열
몸살
코 막힘 / 콧물
목 쓰림
기침

Kirsch 박사에 따르면, 코로나 바이러스에 감염된 건강하고 의학적으로 취약하지 않은 대다수의 사람들은 가정에서 관리 할 수있는 경미한 증상을 보일 것입니다. 파트너가 경미한 증상을 경험하는 경우 직접 방문을 고려하기 전에 의사에게 연락하여 열이나 기침이있는 경우 미리 사무실에 알려야합니다.

“솔직히 병원에 갈 필요가 없다면 병원에 가고 싶지 않습니다.”라고 Kirsch는 말합니다. ‘그곳에서 아픈 사람들이 있고 그들은 정말 정말 바쁠 것입니다.’

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가족 구성원이 충분한 휴식을 취하고 충분한 수분으로 수분을 유지하도록하십시오. 증상이 악화되지 않도록 계속 모니터링하십시오. 그들이 정기적으로 약을 복용하는 경우, 공급을 확보하기 위해 최선을 다하십시오.

최근 프랑스 보건부 장관 올리비에 베란 (Olivier Veran)은 열을 낮추고 편안하게 지내기위한 OTC 치료법에 대해 목소리의 우려 이부프로펜은 실제로 증상을 악화시킬 수 있습니다. Kirsch 박사는 아세트 아미노펜 (파라세타몰이라고도 함)이 당분간 이부프로펜보다 '바람직하다'고 말했지만, 이부프로펜 위험이 실제적이라는 증거는 전혀 발견되지 않았으며 3 월 18 일 현재 세계 보건기구 (WHO)도 동의합니다.

Q : 수 #이부프로펜 환자의 질병을 악화 #코로나 바이러스 감염증 -19 : 코로나 19 ?

A : 현재 이용 가능한 정보에 따르면 WHO는 이부프로펜 사용을 권장하지 않습니다. pic.twitter.com/n39DFt2amF
— 세계 보건기구 (WHO) (@ WHO) 2020 년 3 월 18 일

파트너가 의학적으로 취약한 경우 증상을 모니터링하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 65 세 이상이거나 특정 기존 질환이있는 사람들은 특히 높은 위험 생명을 위협하는 코로나 바이러스 사례 : 당 CDC , '미국에서보고 된 사망자 10 명 중 8 명은 3 월 19 일 현재 65 세 이상 성인이었습니다.

사랑하는 사람이 증상을 경험하고 있다면, 그 사람이 나이가 많거나 임신했거나 다음과 같은 경우 의사에게 연락하십시오.

심장 질환
당뇨병
HIV
천식과 같은 폐 질환

그러나 코로나 바이러스에 양성 반응을 보인 모든 사람이 증상을 보이는 것은 아닙니다. 이드리스 엘바가 3 월 16 일 코로나 바이러스에 걸렸다 고 발표했을 때 그는 '지금까지'무증상이라고 말했다.

또한 코로나 바이러스에 노출 된 사람이 증상을 보이기 시작하는 데 2 ~ 14 일이 걸릴 수 있습니다. CDC . 다른 바이러스 성 호흡기 질환에 대한 이전 잠복기를 추정하는 조직 기반 보행 -CoV. 그리고 반복됩니다. 파트너에게 증상이있는 경우 다른 사람에게 노출되지 않도록 가족이 집에있는 것이 훨씬 더 중요합니다.

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누군가 호흡 곤란을 겪고 있다면 즉시 치료를 받으십시오.

이것은 귀하의 파트너 또는 가족 구성원이 위험성이 높은지 여부에 관계없이 적용됩니다. CDC 명명했다 911에 전화해야하는 몇 가지 관련 경고 신호 :

호흡 곤란 또는 숨가쁨
가슴의 지속적인 통증 또는 압박
새로운 혼란 또는 자극 할 수 없음
푸르스름한 입술 또는 얼굴

Kirsch 박사는 '기침이 숨가쁨으로 진행되면 의사를 만나야합니다. '그것은 심각한 감염의 신호입니다.' CDC는 또한 새로운 사례가 발생하면 추가 경고 신호가 될 수 있으므로 의료 전문가가 폐 관련 문제를 평가하는 것이 중요합니다.

파트너를 테스트하는 것이 불가능할 수 있습니다.

Kirsch는 이상적으로는 전국의 모든 사람들을 테스트하여 노출 정도와 COVID-19가 어떻게 확산되었는지 평가할 것이라고 말합니다. 그러나 월 스트리트 저널 보고서에 따르면 '압도적'인 주 및 지방 정부는 인구 중 가장 취약한 사람들에 대해 충분한 코로나 바이러스 검사를 받았습니다.

Kirsch는``미국에서 여전히 제한적인 테스트를 이용할 수 있기 때문에 우리는 위험이 가장 높은 사람들에게 우리의 노력을 집중해야합니다. “기침과 열이있는 보통 사람에게는 아무도 당신에게 검사를하지 않을 것이고 당신이하는 일은 시스템을 막는 것뿐입니다.”

물론 CDC 쓰기 , 'COVID-19에 대해 특정 항 바이러스 치료를 권장하지 않는다'는 결과가 나왔음에도 불구하고 아직까지는 없습니다. 가족 구성원의 증상을 모니터링하고, 의사와 계속 연락하고, 긴급한 증상에 대한 치료를받는 것이 현재 권장되는 조치입니다.

집에서 아픈 가족을 격리하는 방법.

'우리 대부분은 기침과 열이 나면서 집에 있어야 할 것입니다.'라고 코로나 바이러스에 감염된 사람들에 대해 Kirsch는 말합니다. '자신의 가족과 애완 동물로부터 떨어져 있어야합니다. 계획하십시오. '

Dr. Kirsch가 자신의 노출 가능성을 스스로 관리해야한다는 것을 깨달았을 때, 그는 아내 감염을 피하기 위해자가 격리했습니다. 그는 이것이 노력과 많은 결의가 필요하다는 것을 인정한 첫 번째 사람입니다. '8 일이 지나면 정말 끔찍 해요. '그리고 저는 의사이자 역학자입니다.'

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그러나 Kirsch는 CDC의 권장 사항을 따라야한다는 것을 알고 있습니다. 가정 격리 , 그리고 그가 따르는 규칙은 다음과 같습니다.

파트너 또는 가족 구성원은 별도의 침실에 있어야합니다. 집에 욕실이 두 개 이상있는 경우 욕실도 따로 보관하십시오. '방에서 나가야한다면 손으로 소독하다 먼저 마스크를 쓰고요. 'Kirsch가 강력히 권합니다. ‘이상적으로는 샤워도 먼저하세요.’
가능하면 마스크를 착용해야합니다. N95 인공 호흡기가 아닌 일반 수술 용 마스크 (a 절실히 필요한 공급 위기의 최전선에서 일하는 의료 전문가를 위해). '당신은 그것을 퍼 뜨리고 싶지 않기 때문에 그들이 마스크를 가지고 있다면 그들은 그것을 착용해야합니다.'라고 Kirsch는 말합니다. ‘하지만 오랫동안 가면을 쓰는 건 싫고 입이 이상 해요.’ 손수건도 핀치로 할 것이라고 그는 말합니다. '물방울을 줄이는 데 티슈가 거의 효과가 없었고 팔이 구부러진 것이 더 좋고 행주 같은 것이 더 좋다는 연구 결과가있었습니다.'
만지지 마세요. 진지하게. '악수, 포옹, 팔꿈치 충돌도 없습니다.'Kirsch는 말합니다.
방문자도 없습니다. 말할 것도없이 집 밖에있는 가까운 가족이라도 화상 채팅을 선택해야합니다.
'높은 접촉'표면을 자주 소독하십시오. Kirsch는 공유 공간에서 노출 위험을 최소화하기 위해 싱크대, 모든 손잡이, 전등 스위치 및 컴퓨터를 닦기 위해 헝겊과 희석 된 표백제 스프레이 병을 주변에 두었다고 말했습니다.
세탁물 더미도 따로 보관하십시오. 더러운 옷과 시트를 세탁 할 때는 장갑을 끼고 CDC는 가능한 한 가장 따뜻한 물을 사용하도록 권고합니다. 요즘 일회용 장갑이 부족하기 때문에 Kirsch는 일반 고무 장갑 (전완 보너스 보호)을 권장합니다.
장갑을 끼다 음식을 가져 오거나 6 피트 거리에서 '안녕'이라고 말할 때. Kirsch의 가정 격리에서 그들의 장갑은 희석 된 표백제 물통 옆에있는 그의 방 문 밖에 보관되었습니다. Kirsch는 '떠날 때 표백제 물에 담그고 장갑을 벗은 후'다른 집으로 돌아 가기 전에 표백제 물로 손을 소독하거나 씻으십시오 '라고 조언합니다.
아무것도 공유하지 마십시오. 파트너가 주방을 사용하는 경우 자신의 더러운 접시를 모두 처리해야합니다 (그리고 그 표면을 계속 닦아야합니다!).