오늘 감사해야 할 500가지

자기 개선

감사는 좋은 것입니다. 주는 사람에게도, 받는 사람에게도. 그 이점은 헤아릴 수 없고 셀 수 없이 많습니다.

수많은 연구를 통해 우리가 인생에서 가장 추구하고 찾기 힘든 것, 즉 행복, 만족, 마음의 평화를 제공하는 데 그 효과가 입증되었습니다.

우리 대부분은 감사를 실천하는 것의 이점을 알고도 주변의 사물과 사람들을 당연하게 여깁니다. 우리는 그것에 대해 많은 변명을 생각해낼 수 있습니다. 너무 바빠서 잠시 멈추고 반성할 수 없다는 것이 가장 흔한 변명입니다.

당신의 행동에 감사를 포함시키는 것은 처음에 약간의 시간과 노력이 필요합니다. 그것이 일상의 일부가 되면 더 쉬울 것입니다.

감사 연습은 감사를 더 쉽게 연습할 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 그러한 운동 중 하나가 감사 목록입니다. 감사할 일의 목록입니다.

감사 목록은 감사의 감정을 불러일으키는 프롬프트 역할을 할 수 있습니다. 목록을 있는 그대로 살펴보거나 에 쓸 수 있습니다. 긍정적인 일일 확인 가능한 한 자주 반복합니다.

감사 목록을 사용하면 삶에서 감사한 일들을 스스로 상기하게 됩니다.

오늘 감사할 일의 종합적인 목록은 다음과 같습니다.

자신에 대해 감사해야 할 것들

당신의 좋은 자질을 평가하는 것은 긍정적이고 행복한 사고방식의 열쇠입니다. 그들은 무시하기 쉽고 당연하게 여깁니다. 내면을 들여다보고 자신의 강점을 확인하십시오.

살아있음 - 인생은 참으로 아름답다
Good health - 100% 괜찮지 않아도 항상 감사할 일이 있다
건강한 몸 - 노력은 항상 결과를 가져온다
독특함 – 당신이 독특하고 특별하다는 사실을 소중히 여기십시오.
정체성 – 당신이 누구인지 자랑스러워하십시오.
강점 - 당신의 강점에 자부심을 가져라
존중 - 결국 존경은 존경을 낳는다
건강한 몸 – 평생 동안 의식적으로 섭식하기 위해 헌신적으로 노력했다는 충분한 증거
좋은 의도 - 그게 전부야
용서 - 관계 회복에 도움
집중 - 당신의 노력이 성공하려면 이것이 필요합니다.
운이 좋은 태도 - 인생은 항상 진지하기에는 너무 짧습니다.
당신의 뿌리 - 당신은 당신의 기원 때문에 당신입니다
할 수 있다는 태도 - 인생의 성공 비결
포기하지 않는 마인드 - 성공은 끈기 있는 자에게 온다
긍정적인 마인드 - 불가능은 없다
공감 - 다른 사람들이 느끼는 것을 느끼는 것은 도움이 되는 사회적 기술입니다.
친절한 성격 - 다른 사람들이 쉽게 접근하고 도움을 요청할 수 있습니다.
근면 성실한 자세 - 기대 이하의 것에 절대 안주하지 않는다
성실 - 이것은 당신에게 오래 지속되는 우정을 얻을 수 있습니다
비판단적 태도 - 타인을 있는 그대로 받아들이는 것이 유용한 특성
열린 마음 – 그것은 당신에게 많은 문을 열어줍니다.

가족과 친구에 대해 감사해야 할 일

무조건적인 사랑을 주고 판단하지 않고 받아주는 사람들입니다. 그들은 두껍고 얇게 당신과 붙어 항상 당신을 위해 있습니다. 그들이 당신을 위해 한 모든 일에 감사를 표하는 것은 작지만 중요한 제스처입니다.

당신의 어머니 – 생명을 주고, 친절하고, 동정심이 많고, 신뢰할 수 있고, 모든 것을 알고 있는
당신의 아버지 – 지원, 충성, 열린 마음, 교사, 징계, 무조건적인 사랑
형제자매 - 진정한 애정과 강렬한 증오의 독특한 조화
조부모 – 끈이 연결되지 않은 부모
대가족 – 원할 때 항상 함께
당신의 아이들 – 당신의 유산의 횃불
당신의 손자 – 순수한 사랑의 관계
시댁 – 결혼으로 얻은 특별한 애증 관계
Your bestie/besties - 우리 모두에게 주어진 가장 큰 선물
당신의 아내/남편 – 당신이 당신의 삶을 공유하기로 선택한 사람
당신의 여자 친구/남자 친구 – 그들을 보면 당신의 심장이 뛰게됩니다.
당신의 약혼자 – 당신의 관계를 굳건히 하기 위해 간절히 기다리고 있습니다.
룸메이트 – 집을 떠나 있는 가족
영원한 친구 - 죽음이 우리를 갈라놓을 때까지
Falling in love - 설렘과 억누를 수 없는 행복으로 채우는 그 벅찬 감정
가족의 지원 – 가족 없이 어떻게 생존할 수 있습니까?
평생의 우정 - 삶을 더 의미있게 만드십시오
아이들의 웃음 - 천진난만함과 순수한 기쁨이 순식간에 기분을 업시켜줍니다.
아이들이 당신이 그들의 롤모델이라고 말할 때
당신을 이해하는 사람들을 발견
당신에게서 최고의 것을 이끌어내는 사람
당신에게 동기를 부여하는 사람
오랜 친구를 만나거나 수다를
마음이 열린 사람
오랫동안 잃어버린 친구의 전화 또는 메시지
삶의 의미에 대한 깊은 대화
조부모와 보내는 시간
갓 태어난 아기의 맛있는 냄새
부모님과의 소중한 시간

삶에서 가치 있게 배워야 할 것들

종종 우리는 우리 삶의 수많은 축복을 놓치는 경향이 있습니다. 우리는 우리에게 부족한 것에 집착하지만 이미 가지고 있는 것은 간과합니다. 그것들을 인식하고 인정하면 인생에서 앞으로 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다.

가까운 우정 - 인생에서 가치 있는 몇 안 되는 것 중 하나
선택의 자유 – 운이 좋은 사람은 많지 않습니다.
게으른 주말 – 매주 인생을 즐길 수 있는 시간
휴가 – 순수한 즐거움을 위한 시간
여행 – 삶에 가치를 더하는 것
은행 잔고 – 물론 더 원하지만 더 나빠질 수 있습니다.
애완 동물 - 사랑과 충성의 진정한 의미를 가르쳐줍니다.
실수 – 그것들이 아니었다면 우리는 인생에서 많은 것을 배우지 못했을 것입니다
교육 – 많은 문을 엽니다.
읽기 능력 – 그것 없이는 어디에
자동차 – 작업을 더 빨리 완료하는 데 도움이 되는 필수 액세서리
시간 – 종종 우리는 잃어버린 후에 그 가치를 배웁니다.
깨끗한 물 – 많은 사람들이 이 귀중한 상품에 접근할 수 없습니다.
고통 - 고통도 없고 이득도 없고 즐거움도 없다
표현의 자유 – 힘든 투쟁의 권리. 절대 당연하게 여겨서는 안 된다
지혜 - 나이가 들면서 경험으로 얻는 것
시력 – 가지고 있어도 그 가치를 인정하십시오.
당신의 직업 – 당신이 제안할 것이 있다는 확인
나쁜 날 – 좋은 것을 감사하는 법을 배울 때
청각 - 사랑하는 사람의 목소리를 들을 수 있다는 것은 감사할 일입니다.
투표의 자유 – 우리가 종종 무시하고 잊어버리는 권리
도전 – 삶을 배우고 개선할 수 있는 기회
군대 – 우리를 안전하고 안전하게 유지
정부 – 리더십, 사회 질서, 공공 서비스 및 경제적 안정 보장
월급날 – 금고가 채워질 때의 순수한 기쁨의 느낌
보너스 – 일년 중 가장 기대되는 날
주머니 속의 돈 – 든든한 기분
Windfall - 비할 데 없는 기쁨을 줍니다.
정서적 지원 동물 - 대가를 기대하지 않고 사랑과 충성을 제공합니다.
돈이 가득한 지갑 – 안정감을 줍니다.
편안한 신발 - 하루 종일 신을 수 있는 것

매일 소중히 간직하는 소소한 즐거움

매일의 미친 러시에서 이것들은 우리 대부분이 눈치채지 못한 채 남겨진 것들입니다. 속도를 늦추고 일시 정지 버튼을 누르고 삶이 제공하는 단순한 즐거움을 즐기십시오.

태양의 온기
무더운 날의 시원한 바람
아침에 첫 커피 한 모금
좋아하는 노래
사랑하는 사람들과 보낸 시간
잘 자
일요일 아침
향초의 냄새
수상
열린 창으로 쏟아지는 햇살
좋은 책을 읽고 있는 소파에 웅크리고 있는 유휴 시간
겨울에는 뜨거운 샤워
여름에는 찬물로 샤워
덥고 무더운 날의 수영장 시간
운동 후 느낌
쉬는 날에는 죄책감 없이 뒹굴뒹굴
신선한 커피의 향기
좋아하는 코너에서 휴식
건조기에서 갓 나온 옷 냄새
평화롭고 조용한 혼자만의 시간
맑은 공기
따뜻한 옷
겨울날 따뜻한 양말
아침에 알람을 다시 알림
잃어버린 물건을 찾아서
수압
주체할 수 없는 웃음
굿나잇 키스
등 마사지 및 발 마사지
무료 선물
훔치는 거래
혼자만의 시간
Guy's/Girl's night out – 순수한 즐거움을 위한 시간
침대 시트의 신선한 냄새
좋은 거품 목욕
알람을 설정할 필요가 없는 날
열린 차창에서 불어오는 신선한 시원한 공기
팔짱을 끼고 자전거를 타고 언덕을 내려가다
씻은 머리의 상쾌한 느낌
하루의 마무리에 와인 한 잔과 함께 휴식
손으로 쓴 편지
머리 좋은 날
세금 환급 받기
더운 여름날 시원하고 상쾌한 수영

자연에서 감사해야 할 것들

자연과의 교감은 스트레스 해소, 면역력 강화, 긍정성과 행복도를 높여줍니다. 그것은 우리의 육체적, 정신적 웰빙에 좋습니다. 신선한 공기로 폐를 채우고 자연의 경이로움을 맛보고 감사함을 느끼십시오.

쏟아지는 비 - 따뜻한 코코아 한잔과 함께 껴안기 좋은 시간
Rainbow – 당신을 마법의 세계로 안내합니다.
산 - 장엄하고 경외심을 불러일으키는
일출 – 새로운 하루의 시작
일몰 - 모든 좋은 일은 끝난다는 알림
우주 – 이 놀라운 창조의 일부가 되어 기분이 좋습니다.
정원 가꾸기 – 식물을 살아 있게 하는 기쁨
애완동물 - 적은 대가로 많은 것을 줍니다.
바다 – 창조주의 웅대한 디자인의 일부
변화하는 계절 - 자연의 경이
맑고 푸른 하늘
하얀 솜털 구름
청명한 가을날
해변에서 산책
눈 속에서 놀기
자연과 가깝게 지내는 시간
맑은 별이 빛나는 밤
만개한 정원
별 아래 잠들다
낭만적인 보름달 밤
탁 트인 바다 전망
당신의 발에 부딪치는 파도
발가락 사이의 모래 느낌
산 정상에서 바라보는 그림 같은 풍경
계절의 첫눈
쏟아지는 비에 흠뻑 젖어
장엄한 폭포
숲속의 구불구불한 산책로
완벽한 여름날
따뜻한 봄 아침
계절의 변화
울창한 열대 우림

감사해야 할 전통과 축제

전통과 축하 행사는 가족 및 친구들과 밀접한 관련이 있습니다. 그들은 당신에게 소속감과 편안함을 제공합니다. 그들은 당신의 신념, 행동, 성실, 직업 윤리, 책임 등을 위한 토대를 마련합니다. 확실히, 감사하게 생각하는 것.

웨딩 – 사랑하는 사람과의 새로운 삶의 시작
가족 전통 유지
휴가를 위해 모인 가족
페스티벌 데코레이션을 하면서 화합과 동질감을
설날의 새로운 챕터의 시작
첫 발렌타인 데이 카드를 받는 설렘
슈퍼볼 선데이 축구를 보면서 느끼는 동료애
싱글의 행복
부활절 토끼, 초콜릿, 달걀 찾기
어머니의 날을 기원하는 멋진 엄마를 가지려면
아버지의 날을 기원하는 멋진 아빠를 두려면
가족과 함께하는 추수감사절 저녁식사
할로윈을 위한 트릭 오어 트릿
의상을 입고 즐거운 시간을 보냈습니다.
모두를 위한 선물로 둘러싸인 조명과 장식으로 빛나는 크리스마스 트리
새해 전야 파티
크리스마스 자정 미사
생일 파티

감사해야 할 현대의 편리함

그들 없는 삶은 상상할 수 없습니다. 종종 사람들이 이러한 장치와 편의 시설 없이 어떻게 관리했는지 의아해합니다. 감사할 가치가 있습니다.

휴대전화 – 휴대전화 없이 어떻게 살 수 있습니까?
슈퍼마켓 – 그들은 우리의 삶을 더 쉽게 만들었습니다
엔터테인먼트 – 다른 방법으로 휴식을 취하고 인생을 즐길 수 있습니까?
교통 – 자동차, 버스, 기차, 비행기가 없는 삶은 상상하기 어렵습니다.
대중 교통 – 비용 효율적인 여행 방법 제공
현대 의학 - 우리가 삶을 더 오래 즐길 수 있게 해줍니다.
병원 – 우리가 다시 일어설 수 있도록 돕습니다.
의사, 간호사, 의료 종사자 – 하나님의 일을 하는 것
발명과 발견 – 우리가 살고 즐길 수 있는 이 현대 세계를 만드는 데 도움이 되었습니다.
고객 서비스 – 불만 사항을 해결할 준비가 되었습니다.
인터넷 연결 – 인터넷이 없는 삶은 상상할 수 없습니다!
인터넷 – 지식, 서비스 등을 쉽게 접근할 수 있도록 제공
컴퓨터/노트북 – 업무, 엔터테인먼트 등을 한 곳에서
이메일 – 쉽게 연결하고 공유할 수 있는 방법
소셜 미디어 – 전 세계에서 친구 찾기
화상 채팅 – 대면 회의 다음으로 가장 좋은 방법
텔레비전 – 세상을 거실로 가져옴
케이블 네트워크 – 뉴스, 레크리에이션, … 모두를 위한 무언가가 있습니다.
스트리밍 플랫폼 – 간편하게 즐길 수 있는 엔터테인먼트 및 정보
영화 마라톤 – 게으른 저녁을 위해
온라인 교육 – 모두를 위한 교육에 대한 액세스 제공
예방 접종 - 우리의 삶을 더 안전하고 질병으로부터 보호합니다.
카메라 – 추억을 담기 위해
모든 교통 수단 – 전례 없는 방식으로 세상을 더 가깝게 만듭니다.
기술의 발전 - 더 나은 삶을 위해 변화했습니다
스마트폰 – 우리는 스마트폰 없이 어떻게 살았습니까?
GPS 및 지도 – 사람들은 이전에 어떻게 장소에 도달했습니까?
메시징 – 손쉬운 연락 유지
셀카 – 밀레니얼 세대를 위한 최고의 도구
피트니스 트래커 - 몸을 돌보지 않는 것에 대한 변명은 더 이상 없습니다.
무선 헤드폰 – 최고의 발명품
온라인 쇼핑 – 집에서 편안하게 모든 것에 액세스
블랙 프라이데이 거래 – 1년 동안 기다릴 가치가 있습니다.
박싱 데이 세일 – 놀라운 제안과 놀라운 할인
온라인 뱅킹 – 이보다 쉽고 간단할 수 없는 금전 거래
신용카드 – 천재적인 발명품
2시간 이내 배송 및 당일 배송 - 쇼핑하러 갈 필요가 없습니다.
음식 배달 앱 – 너무 게을러서 밖에 나갈 수 없을 때
레스토랑 – 분위기 있는 음식
테이크아웃 – 레스토랑 경험이 너무 피곤할 때
드라이브인 – 더 빠르고 간편한 서비스를 위해
음악 앱 – 음악에 쉽게 액세스할 수 있습니다.
완벽한 재생 목록 – 즐겨찾기 모음
법원 및 법률 시스템 – 우리의 권리 보호
스마트폰 앱 – 없는 삶은 생각할 수 없습니다

당신이 감사하기 좋아하는 것들

주위를 둘러보면 당신의 삶을 더 쉽게 만들고 많은 기쁨과 즐거움과 위안을 주는 많은 것들을 볼 수 있습니다. 당신의 삶에서 그들의 존재에 감사하는 것이 바람직합니다.

잠을 잘 수 있는 편안한 침대
햇빛
너에게 부는 바람
작품 감상 능력
생계를 꾸릴 수 있는 기회
학습 적성
좋아하는 영화 감상
음악을 즐길 수 있는 능력
새로운 기술을 습득하려는 성향
다른 사람이 가르치고자 하는 욕망
건강과 웰빙
목표 달성을 위해 일하는 능력
아름다운 꿈
머리 위의 지붕
즐거운 놀라움
낯선 사람의 미소
좋은 소식의 메시지
데이트 밤
마음껏 춤을 춰
상상의 능력
아무도 보지 않는 것처럼 춤을 춰
아무도 듣지 않는 것처럼 노래해
색상 인식
좋은 이웃
정직한 행동
아이의 순수함
아이의 신뢰 방식
친한 친구와의 긴 대화
Loungewear – 편안한 PJ에서 벗어나고 싶지 않게 만듭니다.
앞으로의 계획 세우기
목표 선언
기발한 독창적인 아이디어
자신에게 장난을 치다
사물의 밝은 면을 볼 수 있는 능력
미친 시간에 정신을 유지
어려운 상황에서 냉정함을 유지하는 능력
생명의 원
읽고 지식을 습득하는 능력

감사해야 할 활동

누구나 무언가를 하는 것을 즐깁니다. 종종 그것은 즐거움, 오락, 행복을 제공하는 활동의 긴 목록입니다. 감사 목록에 포함시키십시오.

캠프파이어 – 재미와 동료애를 위한 기회
하이킹/트레킹 – 신체 활동과 자연 감상을 결합할 수 있는 기회
명상 - 마음을 다스릴 수 있도록 하기 위해
호흡 운동 - 마음을 차분하게 하고 몸을 건강하게 합니다.
에어로빅 – 운동을 재미있는 활동으로 만들기
요리 - 다른 사람들이 당신의 요리를 맛있게 먹는 것을 보는 것이 만족스럽습니다.
운전 배우기 – 성장의 일부
장거리 운전 – 스트레스 해소 및 기분 전환제
취미 - 당신이 열정을 가지고 있는 것
저널링 – 생각과 감정을 말로 바꾸는 해방적인 행위
깨끗한 공기를 마시며 시골길을 걷는다.
강/수영장으로의 깨끗한 다이빙
바다의 경이로움을 감상하는 스쿠버다이빙
패러글라이딩으로 새처럼 날다
스케이트를 타면서 8자 모양 만들기
동네 공원에서 시간 보내기
영감을 주는 강연을 들으며
친구와 여유롭게 산책하기
좋은 책을 읽을 때 주위를 잊는다.
버킷 목록에서 항목 삭제
새 프로젝트 시작
프로젝트의 성공적인 완료
좋아하는 케이크/쿠키 굽기
운동 후 시원한 샤워
기부 또는 자선 행위
도움이 필요한 사람들을 돕는 자원봉사
새로운 언어 배우기

감사해야 할 감정과 감정

감정은 까다로운 것입니다. 어떤 사람들은 도취감과 황홀감을 느끼게 할 수 있지만, 다른 사람들은 당신을 순식간에 무너뜨릴 수 있습니다. 경험하는 좋은 감정에 감사하십시오.

웃을 수 있는 능력 - 웃음이 없으면 세상은 슬픈 곳이 될 것입니다.
안전하고 안전함 – 마음의 평화를 위한 필수 요소
사랑 - 인생은 그것 없이는 의미가 없을 것입니다
눈물 - 좋은 울음은 스트레스 해소법
마음의 명료함 - 그것 없이는 인생이 힘들 것입니다.
포옹 - 인생에서 최악의 것들이 허공으로 사라지게 할 수 있습니다.
배꼽이 웃는다 – 기분을 즉시 고양시킨다
긍정적인 시각 – 없이는 할 수 없는 것
용서하는 자연 – 마음의 평화를 위한 필수 요소
게임에서 이기는 행복감
감정을 경험하는 능력
꿈을 이루는 기쁨
누군가로부터 뜻밖의 칭찬을 받는 기쁨
사랑을 주고받는 기쁨
호기심과 영감
친절과 연민
삶의 열정과 목적
평화와 평온
우리의 성취에 대한 자부심

감사하게 생각하는 삶의 교훈

이러한 교훈은 성공과 실패 모두에서 우리 자신의 경험을 통해 배운 것입니다. 당신의 삶을 풍부하고 다채롭게 만들어준 그들에게 감사를 표하십시오.

놓아주는 기술 – 이것은 정신 건강에 필수적입니다.
진실 - 따라가기 가장 쉬운 길
인생은 자신의 방식대로 살아야합니다 - 그것에 대해 사과 할 필요가 없습니다
주는 기쁨 받는 것보다 주는 기쁨
낯선 사람의 친절한 몸짓
남을 돕는 일에서 즐거움 찾기
진심이 담긴 사과
사람들, 특히 낯선 사람들의 관대함
다른 사람에 대한 당신의 친절한 행동. 또한 자신에게
다른 사람들을 아는 편안함은 당신만큼 인생의 목적에 대해 무지합니다.
건강을 최우선으로
배움은 멈추지 않는다
좋아하는 일을 하는 것의 중요성
가족 시간 – 이것은 중요합니다
학습은 언제 어디서나 일어날 수 있습니다

당신을 기쁘게 하는 음식

음식은 단순히 영양을 공급하기 위한 것이 아닙니다. 원할 때 즐거움과 편안함을 줍니다. 당신의 삶을 살 가치가 있는 삶으로 만들어준 것에 대해 감사를 느끼십시오.

좋은 아침 식사
갓 만든 오렌지 주스
오븐에서 갓 구워낸 빵 냄새
시나몬 롤의 첫 번째 물린
핫 퍼지 선디
매 끼니마다 식탁에 올려진 음식들
집에서 만든 식사
좋아하는 초콜릿
좋아하는 요리를 먹고
새로운 레스토랑에 도전
새로운 요리 테스트
새로운 조리법을 시도하거나 새로운 요리를 요리
상쾌한 스무디
다이어트 계획을 고수하는 능력
요리의 향기
방금 오븐에서 나온 신선한 냄새
다크 초콜릿
디저트
에너지 드링크 – 즉각적인 힘과 힘을 주기 위해
단백질 쉐이크 - 근육 생성에 도움
한입 한입 먹는 즐거움
입에서 살살 녹는 도넛
맛있는 패스트리
좋아하는 맛의 칩 한 봉지
팝콘
아이스크림 무료 샘플
해피 아워
뜨거운 코코아
에스프레소, 라떼, 카푸치노
치즈 샌드위치
마시멜로
메이플 시럽을 뿌린 팬케이크
전자 레인지 식사 – 게으른 날을 위해
건강한 선택
비건 음식

집에서 감사할 일

집은 우리가 매일 돌아가거나 하루 종일 보내는 곳입니다. 우리 모두는 집에서 보내는 시간이 번거롭지 않고 즐겁도록 집의 편안함과 시설을 개선하기 위해 노력합니다. 여러분이 누릴 수 있는 편의를 위해 축복을 헤아려 보십시오.

집 – 따뜻하고 아늑한 곳은 소중히 여겨야 할 것입니다.
전기 – 우리의 삶은 이것에 달려 있습니다
흐르는 물 – 우리는 그것 없이 사는 것을 상상할 수 없습니다
에어컨 - 더운 날 기대되는 것
침대와 베개 - 따뜻하고 아늑한 잠자리
침대에서 아침 식사 – 운이 좋은 사람은 많지 않은 사치입니다.
스누즈 버튼을 누르고 다시 취침
주말과 공휴일에 자고
아침에 일찍 일어나 평화와 고요함을 즐기다
냉장고 속 음식 - 갑작스러운 배고픔을 달래기 위해
열정과 설렘으로 집으로 돌아온 당신을 환영하는 반려동물
전자레인지 - 음식을 순식간에 데우기
포옹, 껴안고 키스
평화롭고 고요함 – 특히 사무실에서 바쁜 하루를 보내고 교통 체증이 난 후
큰 욕조 – 주말 휴식
샤워 부스 – 편리하고 세련되며 가장 즐거운 시간
저렴한 임대료 – 예산이 부족할 때 끝을 만날 수 있도록 도와줍니다.
친절하고 도움이 되는 집주인
찬장과 서랍 - 물건을 깔끔하게 정리하기 위해
잘 정돈된 생활공간
정원 – 자연과의 친밀한 만남

학교에서 감사해야 할 일

사람에게 학교는 가족 못지않게 미래를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 학교는 교과서에서 배운 교훈 그 이상을 제공합니다. 어린 시절의 추억의 큰 덩어리는 명백한 이유로 학교와 관련이 있습니다. 기여를 인정하고 감사함을 느끼십시오.

책 - 지식의 보고
교사 - 당신의 열정을 불태우고 세상을 정복하도록 영감을 주는 사람들
가장 좋아하는 선생님 – 가장 기대하고 즐겼던 상호 작용
당신의 친구들 – 학창시절을 재미와 웃음으로 채우십시오.
친구들과 함께 공부하는 시간
버스타기/친구들과 통학하기
주말 – 모두가 기대하는 것
독서 주간 – 빡빡한 일정에서 한 주 휴식
새로운 것을 배우고 새로운 경험
현실 세계에 노출
학교 정신 - 자신보다 더 많은 것을 경험할 수 있는 기회
전달 노트 – 무해한 재미
수업 건너 뛰기 - 도난당한 순간의 스릴보다 더 즐거운 것은 없습니다.
동아리 – 학업과 취미의 만남의 장소
스포츠 – 팀으로 일하는 법 배우기 및 친구들과 노는 시간
수학여행 – 친구들과 여행하고 새로운 장소를 탐험하는 즐거운 시간
평온한 세월 - 인생에서 원하는 것을 할 수 있는 자유
도서관 – 지식의 금광
눈오는 날 - 수업이 취소되거나 연기되면 아이들이 환호성을 지르며 맞이합니다.
자판기 - 잊었던 그 날들을 위해
카페테리아 – 좋은 우정이 만들어지는 곳

직장에서 감사해야 할 일

성인 생활의 상당 부분을 사무실에서 보냅니다. 상사와 동료부터 사용 가능한 편의 시설에 이르기까지 직장에 관한 모든 것이 우리를 만들 수도 있고 깨뜨릴 수도 있습니다. 당신의 삶을 더 쉽게 만들어준 것들을 찾아내고 그것들에 대해 감사함을 느끼십시오.

첫 직장의 첫날
귀하의 기여에 대해 감사를 표합니다.
귀하의 워크 스테이션
법정 공휴일
사무실 파티
팀 정신 - 팀의 일원이 되는 것
재택근무
프로모션 받기
잘한 일에 대한 보상
쉬는시간 동지애
무제한 통화가 가능한 무료 업무용 전화
지불하기
비용 상각
사무실 경비 계정에 청구서 추가
커피 런치 및 점심 시간
주요 고객 확보 – 특히 처음으로
급여 인상 – 만족도와 성취감은 비교할 수 없습니다.
업무 관련 여행
예약 주차 공간
직장에서 쉬는 시간
경력 구축
금요일 – 주말의 전주곡
일과 삶의 균형
경쟁 - 더 열심히 일하게 만드는 것

권장 읽기: 직장에서 감사의 이점

당신이 사랑하고 즐기는 추억과 경험

우울하거나 외로울 때 추억은 금세 기운을 북돋아 줍니다. 그들은 당신의 인생 최고의 동반자입니다. 그들의 기여에 감사드립니다.

오래된 사진 – 미소를 짓거나 마음을 따뜻하게 만드는 데 실패하지 마십시오.
추억의 길을 걷다
오랫동안 잃어버린 친구
잠재울 때 들려주는 동화
밤에 갇힌 채로
오래된 연감
어린 시절의 유물 – 좋아하는 장난감, 야구 글러브, 티켓 반권 및 오래된 녹음
옛날 영화 다시보기
부모님이 가르쳐주신 교훈과 가치관
형제와 함께하는 방
가족 나들이
조부모, 삼촌, 이모, 사촌과 함께하는 가족 모임
친구를 만나기 위해 몰래
부모와 트러블이 생긴다
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오래된 일기와 메모 읽기
동창회
오랜 친구를 따라잡기
첫사랑 첫사랑 첫키스
첫 데이트
고등학교 졸업식날
무도회 밤
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오늘 감사한 것은 무엇입니까?

인생에서 여행한 거리와 달성한 모든 것을 평가하는 것은 의미가 있습니다. 지금 인생에서 도달한 위치를 인식하고 얻고, 배우고, 축적한 모든 것에 감사하십시오. 심지어 기발한 것들까지.

숙면을 취한 후 아침에 일어나
깔끔하고 군더더기 없는 생활공간
신선한 공기를 마시며
마음의 인지 능력
이 아름다운 행성에 사는
머리 위의 지붕
오늘의 날씨
생계를 꾸릴 수 있는 능력
가족을 부양할 수 있는 능력
변화 의지
삶은 내일도 계속될 것이고 오늘 끝나지 않을 것이라는 인식
휴식을 취할 수 있는 자유
좋은 우정
당신의 업적
세계를 여행할 수 있는 능력
새로운 기술에 적응하는 능력
의료 분야의 발전
이용할 수 있는 시설
사랑하는 가족
멋진 집
당신에게 만족을 주는 직업 - 당신의 재능이 활용되고 가치가 있는 곳
비상시에 대비할 수 있는 충분한 저축
당신의 교육 – 당신은 이것 때문에 지금의 위치에 있습니다.

앞으로 기대되는 것들

미래는 희망을 의미하며 그것은 살기 위한 것입니다. 우리는 미래가 우리에게 무엇을 의미하는지 발견하기를 희망하면서 삶을 앞으로 나아갑니다. 그리고 때때로 우리는 미래를 더 좋고, 더 밝고, 더 행복하게 만들기 위해 개입합니다. 미래가 없다면 삶은 지루하고 고무적일 것입니다.