전 애인에게 돌아 가기 전에 고려해야 할 7 가지

관계 및 사랑

손, 지원 및 이해 개념을 잡고 부부의 닫습니다 Fizkes게티 이미지

고통스러운 이별은 , 관계는 대개 타당한 이유로 종료됩니다. 특히 너는 불행하다 더 자주, 그리고 당신은 더 나아질 것입니다 새로운 사람 만나기 . 드물게 전남편에 대한 여운이 너무 강해서 불이 꺼지지 않았기 때문에 '재 점화'가 그것을 설명하지 못합니다. 겉보기에 견고한 유명인 결혼조차도 짧은 분할이 선행되었습니다. 크리스틴 벨과 닥스 셰퍼드 , Adam Levine과 Behati Prinsloo가브리엘 유니온과 드웨인 웨이드 , 몇 가지만 말하면됩니다.

화해 할 수있다 하지만 당신의 상황에 맞습니까? 전 애인과 다시 만나는 것을 고려할 때 물어볼 질문에 대한 전문가의 조언이 있습니다.

당신을 멀어지게 만든 주요 문제가 해결 가능한가요?

'만족해야 할 첫 번째 기준은 뭔가 변했어 '심리학자는 말한다 코 르트 니 워렌 , PhD. '당신이 마지막으로 데이트했을 때 그 관계가 효과가 없었던 이유가 있습니다. 아마도 여러 가지 이유 일 것입니다. 그들이 당신의 이전 이별에 기여한 것이 무엇이든. 그러니 이번에 효과가 있다면 둘 중 하나 또는 둘 다 진화했을 것입니다. '

관계 전문가는 '처음부터 헤어진 상황을 해결하지 않는 한 계속해서 일어날 것입니다.'라고 관계 전문가는 말합니다. Rachel A. Sussman , LCSW, 종교와 같은 가능한 차이점을 인용하거나 직장을 떠나고 싶어합니다.

둘 다 과거의 차이점에 동의합니까?

이별을 일으킨 문제를 해결하려면 우선 그 문제가 무엇이 었는지에 대해 동의해야합니다. 그렇게하지 않으면 재결합 신혼 여행 기간이 일주일, 한 달 또는 두 달 후에 끔찍하게 중단 될 것이라고 Sussman은 말합니다.

'그 부부는 정말 좋은 이야기를해야합니다. '그들은 자신을 깨뜨린 이야기에 대한 진정한 이해가 있어야합니다. 그들은 그 내러티브에 대해 같은 페이지에 있어야하고 변경해야 할 것에 대해 같은 페이지에 있어야합니다. '

이번에는 일을 더 잘하는 방법을 알 수있는 충분한 공간을 서로에게 주 셨나요?

스플릿에게 숨을 쉴 수있는 공간을 줄 때까지 다시 모일 생각조차하지 마십시오. Sussman은 경고합니다. '그 부부는 헤어진 동안 반성하고 변화 할 시간을 가졌나요? 그녀는 묻는다. '그 부부는 단 2 주 동안 헤어지고 불안감, 외로움 또는 잘못된 이유로 다시 모이는 부부보다 문제를 해결할 가능성이 더 큽니다.'

당신의 전 애인은 다시 만날 수 있습니까?

말할 필요도없이 화해의 가능성을 모색하는 것은 상호 적이어야합니다. 너무 많은 영화에서 영웅이 실제로 스토킹 행동을 보일 때 '지속적'과 '낭만적'으로 묘사합니다. 대서양 하이라이트는 실제 생활에서 '다시 전화하지 마세요'와 같은 요청은 항상 진지하게 받아 들여야합니다.

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주제를 다루고 싶다면 Sussman이 토론 할 수 있는지 문의 할 것을 권장합니다. '이봐 요, 저는 영혼을 많이 찾아 봤고 제가 저지른 실수를 목격했고, 당신과 이야기 할 기회를 정말 갖고 싶어요. '그래서 직접 물어 보는 것이 아니라 그들이하는 말을 들어라. 저는 그것이 항상 개인적인 책임을지는 좋은 기회라고 생각합니다. '

다른 사람을 찾지 못할까 두렵습니까?

이는 앞서 언급 한 재결합의 잘못된 이유 중 하나라고 Sussman은 말합니다. '그것은 두려움입니다. 혼자있는 것에 대한 두려움, 아무도 만나지 않을 것에 대한 두려움, 이것이 그들이 가질 마지막 기회라는 두려움, 데이트에 대한 두려움. ' 낭만적 인 실망 후에 짝을 찾을 수 있을지 궁금해하는 것은 완전히 이해할 수 있습니다. 하지만 그 걱정이 당신의 선택을 인도해서는 안됩니다.

전 애인에게 어려운 질문을 하시겠습니까?

이것은 그들이 화해를 시작한 사람이거나 과거에 당신을 실망시키고 상처를 입혔을 때 특히 중요합니다. '당신은 회의적 일 수 있습니다.'Sussman은 그들에게 '이번에는 무엇이 다를 것이라고 생각하게 만드는가? 내가 왜 당신을 믿어야합니까? 당신이하는 말에 일관성이 있을지 어떻게 알 수 있습니까? ''

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Warren은 몇 가지를 더 제공합니다. '이번에는 우리 관계를 작동하게 만드는 지금 당신이 누구인지에 대해 무엇이 다른가요? 그리고 우리가 마지막으로 데이트했을 때 얻지 못했던이 일을 성공 시키려면 나에게 무엇이 필요합니까? '

관계의 어두운 부분을 편리하게 잊었습니까?

당신의 관계에 대한 냉철한 목록을 작성하십시오. 행복한 시간이 정말 슬픈 시간보다 많습니까?

'인간은 종종 장미 빛 안경을 쓴 전남편을 돌아보고 관계의 긍정적 인 측면 만 기억합니다.'라고 Warren은 설명합니다. '많은 사람들에게 우리는 우리를 깨뜨린 관계의 부정적인 측면이 너무 고통 스럽거나 우리의 의식적인 인식을 유지하기에는 화가 났기 때문에 우리는 과거와 이전의 관계에서 좋았던 점만을 선별 적으로 기억합니다.' 열대 휴가를 보내는 두 사람의 오래된 셀카를 스크롤하는 대신 이전 이메일과 텍스트 교환 등의 기록을 확인하여 실제 상황을 더 잘 확인할 수 있습니다.

``좋은 것이 나쁜 것보다 중요한 관계라면 나는 '다시 모이는 게 어때?'라고 궁금해하기 힘들 것입니다 .``라고 Sussman은 말합니다. '커플들이 그렇게하고, 계속해서 결혼하고, 결혼하는 것을 본 적이 있습니다. 일어날 수 있습니다. '


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