레이디 가가의 가족이 정신 건강과 싸우는 방법에 대한 엄마

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마음을 고치는 아이들 크리스토퍼 포크게티 이미지

정신 건강과 관련하여 Cynthia Germanotta는이를 현실로 유지하는 것을 두려워하지 않습니다. 맏딸, 별이 탄생하다 배우이자 그래 미상을 수상한 레이디 가가는 성폭력, 강간, 외상 후 스트레스 장애의 피해자로 등장했습니다. 그리고 2012 년부터 모녀 듀오는 공동 설립자로서 비슷한 주제를 주류로 끌어 올리고 있습니다. Born This Way 재단 , 청소년들이 더 친절한 사람이되는 동시에 정신적 웰빙을 해결하도록 장려하는 조직입니다.

Germanotta는 OprahMag.com에 '세계는 지금 ​​세계 보건 위기에 직면 해 있습니다. 그리고 그 증거는 숫자에 있습니다. 그녀의 조직의 연구에 따르면, 4 명 중 1 명은 평생 정신적 문제와 씨름 할 것이며 질병 통제 예방 센터 미국인의 약 50 %가 관련 질병으로 진단받을 것이라고보고합니다.

또한 놀랍게도 매년 전 세계적으로 80 만 명이 자살로 사망한다는 사실입니다. 가가는 최근 그녀가 쓴 에세이에서 집으로 돌아 왔습니다. 수호자 . 또한 자살은 15 세에서 29 세 사이의 사람들의 두 번째 주요 사망 원인입니다. 세계 보건기구 . 그리고 우울증과 같은 질병은 세 번째로 흔한 원인 18 세에서 44 세 사이의 성인을위한 미국 입원의 수는 셀레나 고메즈의 최근 '감정적 붕괴'를 반영한 ​​메모입니다. Germanotta는 요점은 정신 건강 문제가 드문 일이 아니라는 것입니다.



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그녀는 정신 건강을 개선하는 방법을 아는 첫 번째 단계는 누구와도 그것에 대해 이야기하는 것이라고 말합니다. 10 월 31 일까지 Born This Way Foundation 및 글로벌 정신 건강을위한 유나이티드 전 세계가 Channel Kindness에 참여할 것을 서약하도록 장려하고 있습니다. # Someone2Turn2 소셜 미디어 도전. 목표는 기댈 어깨가 필요할 때 편안하게 이야기 할 수있는 사람에 대해 간단히 게시하여 정신 질환에 대한 안전하고 진정한 대화를 시작하는 것입니다. 예, 그렇게하는 것은 위협적 일 수 있습니다.하지만 Germanotta는 정신 건강 문제를 해결해야한다는 생각을 없애고 싶어합니다. Sophie Turner 및 Taraji P. Henson과 같은 유명인도 최근 공유 한 메시지입니다.

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“연습하면할수록 정상화되기 시작합니다. 이러한 문제에 대해 자신 및 당신이 의지하는 사람과 이야기하는 것은 괜찮습니다.”라고 그녀는 말합니다. “내 사람은 내 동생이다. 그녀는 간단히 물어볼 것입니다. 오늘 어떠세요? 또는, 당신이 나쁜 하루를 보내고 있다면 어떻게 도와 드릴까요? ?” 실제 대화를 나누는 것 외에도 Germanotta는 정신적 웰빙 (그리고 가족과 친구의 웰빙)을 최우선으로 유지하는 대안을 공유했습니다.

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당신은 ' 압도적 인 ”가족과 정신 건강의 관계는 계속되었습니다. 이러한 문제를 어떻게 처음 해결 했습니까?
그것은 자신에 대한 인정으로 시작됩니다. 매우 용감한 발걸음입니다. 문제가있는 것 같아요 . 그 주변에는 여전히 많은 두려움과 낙인이 있습니다. 누구에게 말해야합니까? 누구에게 의지 할 수 있습니까? 자원은 어디로 갈 수 있습니까? ? 따라서 적극적으로 행동하고 그 소유권을 갖고 자신의 정신 건강 지원 시스템을 구축하는 것이 중요합니다.

그렇게하는 것은 항상 말처럼 쉽게 들립니다.
그래서 다시 도전으로 돌아갑니다. 예를 들어 신체적 질병이있는 경우 대부분의 사람들은 치료를 위해 어디로 가야하는지 알고 있습니다. 의사, 긴급 치료 일 수 있습니다. 하지만 우리는 정신 건강에 대한 두려움에 대비하지 않습니다. 이것은 사람들이 그러한 자원을 미리 찾을 수 있도록 행동 촉구입니다. 일단 사람들이 가입하면 채널 친절 과제 , 그들은 첫 단계를위한 키트, 팁 및 대화 가이드를 받게되며, 그중 하나는 서약에 대한 용기와 인정을받는 것입니다. 한 참가자도 나로부터 전화를받습니다.

가가의 세계 초연 : Five Foot Two

Cynthia, Natali 및 Joe Germanotta와 함께하는 Gaga.

케빈 머저게티 이미지

소셜 미디어는 종종 괴롭힘을 조장 할 수 있습니다. 그렇다면 왜 이러한 플랫폼에서 서약을해야합니까?
누군가가 비열한 사람이 되고자한다면 확실히 갈 수있는 또 다른 장소이지만, 전 세계의 많은 사람들에게 영향을 미치기 때문에 다른 사람들에게 영감을주는 매우 긍정적 인 이야기를 전하고 공유 할 수있는 좋은 방법이기도합니다.

운수 나쁘게, 치료에 대한 오명이 여전히 있습니다 . 가족을 예로 들어 전문가에게 가지 않고 정신적 안녕을 우선시하는 다른 방법은 무엇입니까?
우리 가족에서는 더 진지한 것부터 더 가벼운 것까지 다양합니다. 지난 몇 주 동안 직계 가족이 함께 할 기회를 가졌습니다. 우리 각자가 어떻게하고 있는지 의식적으로 대화를 나누었습니다. 우리는 항상 함께있는 것은 아니며 모두가 기복을 겪는다는 것을 압니다. 우리는 주위를 돌아 다니며 우리가 어떻게하고 있는지, 우리가 느끼는 감정에 대해 이야기하고 다른 사람에 대해 관찰했습니다.

어렵고 어려운 일이 될 수 있지만, 혼자가 아니라 지원을 제공 할 사람이 있다는 사실을 알게되어 위로가되었습니다. 우리는 함께 요리하는 것을 좋아합니다. 이것은 훌륭한 릴리스입니다. 우리가있는 동안 음악을 연주합니다. 재단의 일부 연구를 통해 우리는 함께 일을하는 가족 (예 : 영화 보러 가기, 볼링 보러 가기, 산책 가기, 아케이드 게임 보러 가기 또는 단순히 웃는 것)이 서로의 마음 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 알고 있습니다.

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가족이 서로에 대해 관찰한다고 언급하셨습니다. 누군가에게 너무 비판적이지 않고 자신이 아니라고 어떻게 말합니까?
정말 어렵습니다. 때로는 대화가 필요할 때 당신이 거기에 있다는 것을 그들에게 상기시켜줍니다. 정신 건강 응급 처치와 같은 공식 교육 프로그램을 전국 행동 건강 협의회 누군가가 정신적 위기에 처했을 때 이해하는 방법을 실제로 가르 칠 수 있습니다.

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자살을 둘러싼 통계는 놀랍지 만이 주제에 대한 수치심을 어떻게 풀 수 있을까요?
젊고 일찍 우리는 젊은이들과 함께이 문제를 더 잘 해결할 수 있습니다. 피해자가 어떤 일이 일어나기를 특정 나이까지 기다린 것과는 다릅니다. 그들이 그 방향으로 움직이게 한 것은 아마도 사건이나 그들의 생물학이었을 것입니다. 우정 벤치 짐바브웨 사람들이 정신 건강에 대해 이야기하도록 장려하는 이니셔티브는 조기에 이야기하는 것이 생명을 구하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 변화는 종종 풀뿌리 수준에서 발생하므로 커뮤니티에서 일찍 시작하여 정상화를 시작하면 예방할 수있게됩니다. 수치심과 그에 대한 이해 또는 지원 부족으로 인해 치료할 수없는 질병이 너무 많습니다.

스포일러는 없지만 가가의 새 영화는 별 탄생, 정신 건강을 정면으로 다룹니다. 이것이 영화의 중심 주제라는 것을 알고 계셨습니까?
나는 약간의 촬영을 위해 거기에 있었다. 끝날 때까지 최종 제품을 보지 못했습니다. 그리고 그것은 이야기 속으로 연결됩니다. 하지만 많은 사람들을 감동시키고 감동시킨 것입니다. 트라우마 기반이든, 중독 기반이든, 감정적 어려움이든간에 우리 중 많은 사람들이 그 이야기를 통해 공유 한 공통적 인 문제가 있기 때문입니다. 그 영화를보고 사람들은 이런 것들에 대해 이야기하고 싶어하는데, 이는 매우 긍정적 인 결과라고 생각합니다.

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