당신의 관계를 젊어지게 할 35 가지 재미있는 여름 데이트 아이디어
관계 및 사랑
게티 이미지 앞에서 껴안고 좋은 넷플릭스 영화 중대하다. 40 번째로 좋아하는 레스토랑을 방문하는 것도 이유가 있습니다. 그러나 많은 동안 행복한 커플 일과를 갖는 것에 만족한다고 말할 것입니다. 불꽃을 살리다 . 전문가들은 흥분이 성공적인 관계의 핵심 요소 , 이제 공식적으로 수영장 수레 과 귀여운 sundresses 시즌, 그거 버릴 시간입니다 편안한 로브 그리고 밖으로 나가! 날씨가 따뜻해지면 커플들이 재미있게 할 수있는 일이 너무나 많으며, 여름을 가득 채운 사람들에게도 마찬가지입니다. 첫 데이트 . 모험심이 많든 집 가까이에 머물기를 선호하든 완벽한 낭만적 인 저녁이 기다리고 있으며 최고의 옵션 중 일부는 무료입니다. 커플 치료사의 도움을 받아 35 가지 재미있는 여름 데이트 아이디어를 생각해 냈습니다. 너의 선글라스 밖으로 나가.
영웅 이미지게티 이미지야외 영화보기 많은 지역 공원과 커뮤니티 센터는 여름철에 야외 영화를 상영합니다. 또는 가까운 곳에 드라이브 인 극장이있을만큼 운이 좋을 수도 있습니다. 액션이나 무서운 영화를 상영하면 보너스 포인트를 얻을 수 있습니다. 이러한 유형의 영화는 심박수를 높여 매력과 사랑의 느낌을 높일 수 있습니다. 마리사 T. 코헨 , 심리학 부교수이자 저자 첫 키스부터 영원히.
게티 이미지요리 교실 수강 손으로 파스타를 만드는 법을 배우 든 아이스크림을 휘젓는 법을 배우 든, 요리 수업은 파트너와의 유대 . 무언가를 달성하면 도파민이 방출되고 기분이 좋아 진다고 커플 치료사 Corrin Voeller는 말합니다. 파트너와 함께 무언가를 달성하는 것은 파트너와 그 좋은 감정을 연관시키는 뇌의 놀라운 부작용이 있다고 그녀는 설명합니다.
열린 도로 이미지 / 오로라 사진게티 이미지하이킹을 떠나세요 가까운 하이킹 코스를 찾아 소중한 사람과 함께 대자연을 만끽하세요. 길을 따라 서로를 격려하면서 아름다운 사이트를 볼 수있는 기회가 있습니다. 관계 전문가이자 중매 서비스의 공동 창립자 인 Rori Sassoon은``한 파트너가 모험심을 느끼거나 두렵고 자신의 안전 지대를 벗어나면 다른 파트너에게 보호 측면을 보여줄 수있는 기회를 제공합니다. 백금 배 .
마이클 콘스탄틴게티 이미지자전거 대여 데이트는 많이 지출 할 필요가 없습니다. 자전거를 빌리고 마을을 돌아 다니며 한 번도 가본 적이없는 장소에 들르십시오. '이것은 당신이 당신의 파트너에게 느끼는 매력이 당신이 비싼 식사를 할 때 경험하는 것이 아니라는 것을 확인하는 데 도움이 될 것입니다.'라고 저자 인 Byron Tully는 말합니다. 결혼을위한 오래된 돈 안내서 .
영식에서게티 이미지새로운 요리 시도 ``처음 만났을 때 촉발 된 뇌와 신체를 통해 동일한 신경 전달 물질이 계속 흐르도록하려면 새로운 활동이나 약간 스릴있는 일을해야합니다 .``라고 관계 컨설턴트는 말합니다. Sharon Cohen 박사 . 전에 한번도 먹어 본 적이없는 요리를 맛보고 두 사람 모두 먹기 힘든 음식을 주문하세요.
올리버 퍼러게티 이미지스카이 다이빙 이동 스카이 다이빙과 같이 편안한 공간에서 벗어나는 방법을 시도해보십시오. '그 (문자 적) 도약을 할만큼 서로를 신뢰한다는 사실은 당신을 더 가까워 질 것입니다. Adrienne Selko . '활동에 대한 두려움을 극복하는 성과는 관계의 또 다른 구성 요소입니다.'
조 다니엘 프라이스게티 이미지로드 트립 휴가중인 것처럼 느끼기 위해 해외 여행을 할 필요가 없습니다. 새로운 가까운 마을로 운전하십시오. Cohen이 제안합니다. 가능하다면 호텔 방을 빌려서 숙박하십시오.
Stellalevi게티 이미지유원지 방문 인생은 진지한 것들로 가득 차 있으며 부부는 종종 양육, 재정, 업무 문제, 독성이있는 가족 , 집안일, 중매인 및 관계 코치가 말합니다. 미셸 프레 일리 . 놀이 공원을 방문하는 것은 커플이 자신이 친구이자 파트너라는 사실을 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Westend61게티 이미지야외 운동 수업 시도 팟 캐스트의 공동 진행자이자 심리 치료사 인 Dana Dorfman 박사는 신체 활동을 공유하는 것이 낭만적 인 관계에 도움이된다고 말합니다. 소파에 2 엄마 . '엔돌핀 러시와 향상된 신체 건강의 조합은 개인이 모든 관계의 자산 인 자신과 파트너에 대해 더 잘 느끼도록 도와줍니다.' 날씨가 여전히 따뜻할 때 풀 사이드 요가 또는 패들 보딩을 시도해보십시오.
amriphoto게티 이미지경주에서 달리기 지역로드 레이스에 등록하십시오. 레이스 자체가 최종 목표이지만 훈련하는 동안 함께 많은 데이트를 즐길 수 있습니다. 집단적 도전은 '우리가 함께있다'는 사고 방식을 가지고 있기 때문에 경험은 친밀감을 높이고 유대감을 강화할 수 있다고 Dorfman은 말합니다.
Benjamin Van Der Spek / EyeEm게티 이미지별보기로 이동 '때때로 부부가 그들의 관계를 위해 할 수있는 가장 유익한 일은 서로 지나치게 생각하고, 지나친 행동을 멈추고, 있다 라고 Fraley는 말합니다. 어두운 곳으로 향하고 밤하늘을 올려다 보는 것과 같은 단순한 일이 매우 낭만적 인 경험이 될 수 있습니다.
nd3000게티 이미지커플 테니스 경기 준비 데이트에 다른 사람을 포함시킬 수 없다고 아무도 말하지 않았습니다. Fraley는 '사회적 상황에서 자신을 커플로 표현하는 것은 유대감있는 경험입니다. '당신과 당신의 파트너는 하나의 팀으로 사회 현장에 들어가고 있으며 그것은 일체감을 만듭니다.' 우호적 인 경쟁의 날에 다른 커플을 초대합니다. 패자는 음료를 구입합니다.
Pinepix게티 이미지일몰 감상 우리는 너무 많은 시간을 바쁜 마음과 생각 우리를 고립시킬 수있는 관계 전문가 인 Jacqui Olliver는 말합니다. 일찍 일어나 함께 일출을 보거나 와인 한 잔을 즐기면서 일몰을 감상하세요. '일출이나 일몰의 아름다움을 의식적으로 공유하면서 손을 잡는 것은 서로의 유대감을 강화하는 존재로 초점을 재설정합니다.'
vgajic게티 이미지암벽 등반 암벽 등반에는 성공적인 관계에 필수적인 팀워크와 신뢰가 필요하다고 면허 심리학자 인 Michele Leno, Ph.D. 또한 땀을 흘리면서 기분이 좋은 엔돌핀을 방출합니다.
필립 리 하비게티 이미지피크닉을 공원에서의 피크닉 데이트와 같은 조용한 이벤트의 가치를 과소 평가하지 마세요. '이런 종류의 데이트는 깊은 감정적 연결과 우정의 기초로 이어지는 친밀한 대화를 가능하게합니다.' 데본 조지 , 등록 된 사회 복지사 및 심리 치료사.
Carywilliams게티 이미지야구 경기로 이동 특정 스포츠 팀에 대한 사랑을 공유 했습니까? 저녁에는 야구장으로 향합니다. 강한 관계는 '우리', '우리'또는 '팀'이라는 감각을 가진 사람들입니다. 이 단결은 유대감을 형성하는 데 도움이되며 커플에게 매우 유익하다고 그녀는 설명합니다.
Westend61게티 이미지이른 아침 산책하기 당신은 험난 할 수 있지만 이른 아침 시간에 경험하는 평화와 고요함을 위해 할 말이 있습니다. Olliver는 '손을 잡고 걸 으면서 꿈과 환상을 공유 할 수있는 좋은 시간입니다. '지금의 즐거움과 미래의 자신의 행복에 대한 느낌을 결합함으로써, 당신은 보상 경로에 머물도록 두뇌를 훈련시키는 것입니다. 이것은 자연스럽게 도파민과 옥시토신 수치를 증가시켜 관계를 강화합니다. ' 함께 시간을 보내는 저렴한 방법이기도합니다.
Johner 이미지게티 이미지미니 골프 플레이 관계에서 더 재미있을수록 파트너에 대해 더 긍정적 인 느낌을받는다고 Jorge는 말합니다. 오후 미니 골프와 같은 재미있는 활동을 중심으로 날짜를 계획하여 웃음과 어리 석음을 통해 추억을 만드십시오.
주바 포토게티 이미지탈출 실 방문 도전은 파트너가 서로를 신뢰하고 지원하고 의지하도록 장려한다고 Dorfman은 말합니다. 전국에 수많은 탈출 실이 나타나고 있으며 훌륭한 팀 빌딩 활동입니다. 보너스 : 그것은 또한 훌륭한 더블 또는 트리플 데이트이기도합니다.
Skynesher게티 이미지커플 마사지 받기 우리의 정서적, 정신적, 육체적 건강에 대한 육체적 접촉의 중요성을 뒷받침하는 많은 연구가 있다고 Jorge는 말합니다. '깊고 친밀 할 필요는 없습니다. 단순한 터치만으로도 모든 관계 단계에 도움이되는 수준의 신체적 친밀감을 제공합니다.' 지역 스파를 방문하거나 가정 내 마사지 같은 앱 사용 질 .
게티 이미지지원자 파트너와 더 가까워지는 가장 좋은 방법 중 하나는 다른 사람을 위해 무언가를하는 것입니다. '둘 다 가지고 있지 않은 모든 것에 대해 걱정하는 대신 감사에 집중 라고 사순은 말한다. '이는 당신이 낯선 사람에 대한 연민과 공감을 가지고 있다는 것을 파트너에게 보여줍니다.'
cdwheatley게티 이미지스키니 딥핑 '나는 Happy Naked Fun Time이라고 부르는 것에 대한 주간 데이트 아이디어를 고객들에게 제안하는 것을 좋아합니다.'사회 학자, 성 학자이자 곧 나올 책의 저자 인 Jennifer Gunsaullus는 말합니다. 광기에서 마음 챙김으로 : 여성을위한 섹스 재창조 . '그것은 당신이 물리적이고 친밀하게 서로를 연결하고 있는지 확인하기위한 방법이지만 압력이나 기대는 없습니다.' Gunsaullus는 타이머를 45 분으로 설정하고 모든 방해 요소를 제거한 다음 옷을 벗고 구조화되지 않은 플레이 시간에 함께 참여할 것을 제안합니다. 스키니 디핑은 확실히 자격이 있습니다.
페트리 외 슈거게티 이미지와인 시음하기 당신이 정말로 맥주를 선호하더라도 당신의 파트너에게 와인 시음의 날을 대하십시오. ``파트너가 좋아하지만 우리가 좋아하지 않는 활동을하는 것은 희생과 타협을하려는 우리의 의지를 보여주는 동시에 관계의 깊이를 구축합니다 .``라고 Jorge는 말합니다.
Georgijevic게티 이미지보트 타기 시도 물 위에서 보내는 것보다 여름 오후를 보내는 더 좋은 방법이 있을까요? 노 젓는 보트, 카약 또는 모터 보트와 같은 소형 보트를 타십시오. Carole Lieberman . '이 행성에서 두 사람과 같은 느낌이 들기 때문에 친밀감을 쌓을 것입니다.'
줄리앙 맥 로버츠게티 이미지파머 스 마켓으로 이동 멋진 데이트 밤을 보내기 위해 외출 할 필요가 없습니다. 저녁 식사를 위해 재료를 고를 의도로 농산물 시장으로 아침 산책을하십시오. 그런 다음 아이들을 일찍 잠자리에 들고 함께 식사 준비를하십시오. 데이트 앱의 관계 전문가 인 케이트 맥린 (Kate MacLean)은 고전적인 저녁 데이트는 결코 늙어가는 일이 없으며 제한된 산만 함으로 양질의 대화를 키워줍니다. 다수의 물고기 . 근처에 시장이 없습니까? 시험 식사 배달 앱 .
어머니게티 이미지푸드 트럭 크롤링에 빠져보세요 푸드 트럭이 핫도그와 프레즐 만 제공하던 시대는 지났습니다. 그들은 전국적인 트렌드가되었습니다. 최근 몇 년 , 사람들에게 귀하의 도시 또는 마을에서 가장 맛있고 트렌디 한 간식을 맛볼 수있는 캐주얼 한 방법을 제공합니다. 랍스터 롤이나 한국식 타코를 번갈아 가며 시식하면서 새로운 것을 시도하는 책임과 함께 신체 활동을 공유하는 이점을 결합 할 수 있습니다. 크롤링을 따라 걷기 나 자전거 타기를 고려하십시오.
게티 이미지 벼룩 시장 둘러보기 좋은 노천 벼룩 시장에 대한 모든 관심을 충족시키는 진정한 장신구가 있습니다. 골동품, 빈티지 장난감, 보석류 등 훌륭한 물건으로 가득 찬 테이블이 너무 많습니다. 소금과 후추 통과 같이 함께 모으고 싶은 아이템을 발견 할 수도 있습니다. 매우 저렴한 날짜 옵션이기도합니다. 실제로 구입 당신이 엿보는 상품.
토마스 바윅게으른 (또는 너무 게으른) 강 튜브 여유로운 플로트는 귀하와 귀하의 파트너가 서로를 더 잘 알 수있는 시간을 제공합니다 ( ' 나는 한번도 ?) 열을 치는 동안. 의 도움을 받아 피크닉을 플로팅 쿨러 . 또는 약간의 스릴을 더하고 옥시토신 수치를 높이세요 급류로 약간 고르지 않은 강을 찾아서
Jacky Parker 사진게티 이미지딸기 따기 딸기 반점 게임처럼 두 사람을 더 가까이 데려가는 것은 없습니다 (그리고 그것은 완곡 어법이 아닙니다). 에 따르면 2019 년 연구 , 자연에서 시간을 보내는 것은 스트레스를 줄이는 효과가 있으며, 완벽한 붉은 보석을 찾기 위해 식물 사이를 산책하는 것은 편안하고 보람있는 일입니다. 나중에 노동의 결실을 서로에게 먹일 수 있습니다. 잊지 마세요 너의 태양 모자 !
Courtneyk게티 이미지오늘의 호텔 수영장 '충돌' 무단 침입의 쇄도 않습니다 좀 섹시하게 들리지만, 우리는 사유지를 쫓아 낼 데이트를 추천 할 수 없습니다. 다행히도 여행 앱 Dayuse는 단 몇 시간 동안 시간을 빌릴 수있는 호텔로 연결합니다. 따라서 귀하와 귀하의 데이트 상대는 음료와 수건 서비스로 서로의 회사 풀 사이드를 즐길 수 있습니다.